气血双亏可能由饮食不均衡、慢性疾病、失血过多、过度劳累、情志失调等引起，可通过调整饮食、治疗原发病、注意休息、调节情志、中医调理等方式改善，严重时需就医治疗。
根据重度气血双亏的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.可能的原因：
饮食不均衡：长期饮食缺乏营养，如缺铁、蛋白质等，会影响气血生成。
慢性疾病：如慢性贫血、慢性肝病、慢性肾病等，会导致气血双亏。
失血过多：如月经过多、外伤失血、产后失血等，会导致气血流失。
过度劳累：长期过度劳累，如体力劳动、脑力劳动等，会损伤气血。
情志失调：长期情志不畅，如抑郁、焦虑等，会影响气血运行。
2.建议：
调整饮食：多吃一些具有补血、补气作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻、阿胶等。
治疗原发病：积极治疗引起气血双亏的慢性疾病，如月经过多、外伤失血等。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
调节情志：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
中医调理：可以采用中医调理的方法，如中药调理、针灸、按摩等。
就医治疗：如果气血双亏的症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，气血双亏是一种比较严重的症状，需要引起重视。在日常生活中，要注意饮食、休息、情志等方面的调节，同时要积极治疗原发病。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
