流鼻血并伴有嗓子里有血块可能是鼻腔或鼻咽部炎症、损伤、高血压、鼻腔或鼻咽部肿瘤、血液系统疾病等原因引起，也可能与气候干燥、维生素缺乏、鼻中隔偏曲等有关。应保持冷静，坐下或半躺，按压鼻翼，清洁口腔，及时就医。此外，保持鼻腔湿润，避免刺激，控制血压，合理饮食，定期体检等有助于预防鼻出血的发生。
流鼻血并伴有嗓子里有血块，可能是多种原因引起的，需要引起重视并及时就医。以下是一些可能的原因和建议。
鼻腔和喉咙的血管密切相关，当鼻腔内的血管破裂出血时，血液可能会流到喉咙部位，导致嗓子里有血块。以下是一些可能导致流鼻血和嗓子里有血块的原因：
1.鼻腔或鼻咽部炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病可能导致鼻腔黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
2.鼻腔或鼻咽部损伤：如挖鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等，可能导致鼻腔黏膜受损，引起出血。
3.高血压：长期高血压可使鼻腔血管脆性增加，容易破裂出血。
4.鼻腔或鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤也可能导致鼻出血和血块。
5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，可影响血液的凝血功能，导致出血倾向。
6.其他原因：气候干燥、维生素缺乏、鼻中隔偏曲等也可能引起鼻出血。
如果出现流鼻血和嗓子里有血块的情况，以下措施可能有帮助：
1.保持冷静：不要惊慌，避免过度紧张和焦虑。
2.坐下或半躺：身体保持放松，头部稍微向前倾斜，不要后仰，防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.清洁口腔：轻轻吐出嘴里的血块，避免用力咳嗽或清嗓，以免加重出血。
5.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大，或频繁发生，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如鼻内镜检查、血常规等，以确定病因并给予相应的治疗。
此外，为了预防鼻出血和嗓子里有血块的发生，可以注意以下几点：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于干燥环境。
2.避免刺激：不要用力挖鼻，避免鼻部受到外伤，避免过度用力擤鼻。
3.控制血压：高血压患者应积极控制血压，遵医嘱服药。
4.合理饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
5.定期体检：有鼻出血家族史、血液系统疾病家族史或其他相关疾病的人群，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
总之，流鼻血并伴有嗓子里有血块可能是一种严重的症状，也可能是一些潜在疾病的表现。如果出现这种情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防鼻出血的发生。
