宝宝呛口水后，家长应侧卧拍背、清理口腔、刺激咳嗽，观察呼吸，保持清洁，如症状严重需及时就医。
宝宝睡觉被口水呛到可能会引发咳嗽、呼吸不畅等问题，严重情况下可能会导致吸入性肺炎。以下是一些应对建议：
1.侧卧拍背：将宝宝侧卧，轻轻拍打其背部，帮助咳出呛入的口水。
2.清理口腔：使用干净的纱布或手帕，轻轻擦拭宝宝的口腔，清除残留的口水和异物。
3.刺激咳嗽：在确保宝宝安全的情况下，轻拍其背部或足底，刺激宝宝咳嗽，咳出呛入的口水。
4.观察呼吸：密切观察宝宝的呼吸情况，确保其呼吸顺畅。如果发现宝宝呼吸急促、困难或出现其他异常症状，应及时就医。
5.保持清洁：及时清理宝宝的口水和呕吐物，保持口腔和周围皮肤的清洁干燥，避免感染。
6.调整睡姿：调整宝宝的睡姿，选择合适的枕头，避免仰卧或俯卧时口水呛入呼吸道。
7.就医诊治：如果宝宝呛口水的情况较为严重，或出现持续咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医，进行进一步的诊治。
需要注意的是，对于婴儿和年幼的宝宝，家长应该特别小心，确保其在睡眠时的安全。可以选择侧卧睡眠，并保持头部稍微抬高，以减少口水呛入的风险。同时，定期检查宝宝的口腔和呼吸道，确保其健康状况良好。如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
