当发生外侧副韧带损伤时，应采取以下措施：休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、就医、治疗（保守治疗或手术治疗）、康复训练、预防。
当发生外侧副韧带损伤时，需要采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，避免进一步损伤。休息可以减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷：在损伤后的72小时内，每2-3小时冰敷15-20分钟。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的部位，以减轻肿胀。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。
5.就医：如果损伤严重，如韧带完全断裂或伴有其他严重损伤，需要及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
6.治疗：
保守治疗：对于轻度的外侧副韧带损伤，医生可能会建议保守治疗，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等。同时，可能会使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和肿胀。保守治疗通常需要4-6周的时间，在此期间需要避免剧烈运动和过度使用受伤的肢体。
手术治疗：对于严重的外侧副韧带损伤，如韧带完全断裂或伴有其他严重损伤，可能需要手术治疗。手术的目的是修复或重建外侧副韧带，恢复关节的稳定性。手术治疗后，需要进行康复训练，以恢复关节的功能。
7.康复训练：在治疗期间和康复期间，需要进行适当的康复训练，以帮助恢复关节的功能。康复训练包括物理治疗、运动治疗、按摩等。
8.预防：
加强体育锻炼：加强股四头肌和胭绳肌的力量训练，提高关节的稳定性。
注意热身和拉伸：在进行运动前，要进行充分的热身和拉伸，预防韧带损伤。
佩戴护具：在进行剧烈运动或容易受伤的运动时，佩戴适当的护具，如护膝、护踝等。
需要注意的是，外侧副韧带损伤的治疗和康复需要一定的时间和耐心。在治疗期间，要遵循医生的建议，积极配合治疗和康复训练。同时，要注意休息和保护受伤的肢体，避免再次受伤。如果疼痛和肿胀持续不缓解或加重，应及时就医。
