体内湿气重的表现有：关节僵硬、舌苔厚腻、大便异常、疲劳感、皮肤问题、消化不良、肥胖等。
体内湿气重是一种中医理论概念，中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。湿气重的表现有很多，以下是一些常见的症状：
1.关节僵硬：当体内湿气过重时，会影响关节的正常活动，导致关节僵硬、疼痛等不适症状。
2.舌苔厚腻：舌苔厚腻是体内湿气重的典型表现之一。如果你的舌苔厚腻、发白，且口中有异味，那么可能是体内湿气过重所致。
3.大便异常：体内湿气过重还可能导致大便异常，如大便黏滞、不成形、腹泻等。
4.疲劳感：湿气重的人常常会感到身体沉重、疲劳无力，即使休息也无法缓解。
5.皮肤问题：体内湿气过重还可能导致皮肤问题，如湿疹、痤疮等。
6.消化不良：湿气重会影响脾胃的正常功能，导致消化不良、食欲不振等症状。
7.肥胖：湿气重的人往往容易出现肥胖的问题，这是因为湿气会影响身体的新陈代谢，导致脂肪堆积。
8.其他症状：体内湿气过重还可能导致其他症状，如头晕、胸闷、心悸等。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，而且这些症状也可能是其他疾病的表现。如果你怀疑自己体内湿气过重，建议及时就医，进行相关检查和诊断。同时，在日常生活中，也可以通过饮食调理、适当运动等方式来改善体内湿气过重的情况。
