牙龈肿胀隆起可能由口腔卫生不良、牙结石、牙周炎、智齿冠周炎、药物副作用、系统性疾病等原因引起，应保持口腔卫生、控制菌斑、治疗原发病、调整药物或就医治疗，具体原因和处理方法需根据个人情况而定。
牙龈肿胀隆起可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.口腔卫生不良：不及时刷牙、使用牙签不当等可能导致食物残留滋生细菌，引起牙龈发炎肿胀。
2.牙结石堆积：牙结石是由牙菌斑和食物残渣钙化形成的，它会刺激牙龈，导致牙龈肿胀、出血。
3.牙周炎：牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，会导致牙龈红肿、牙周袋形成、牙齿松动等。
4.智齿冠周炎：智齿萌出过程中，如果位置不正，容易导致周围牙龈发炎肿胀。
5.药物副作用：某些药物，如硝苯地平、某些抗生素等，可能会引起牙龈肿胀。
6.系统性疾病：如白血病、维生素C缺乏等全身性疾病也可能导致牙龈肿胀。
对于牙龈肿胀隆起的处理方法如下：
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期洗牙。
2.控制菌斑：使用抗菌漱口水、定期口腔检查和洁治等方法来控制菌斑。
3.治疗原发病：如果牙龈肿胀是由其他疾病引起的，如牙周炎、智齿冠周炎等，需要进行相应的治疗。
4.调整药物：如果牙龈肿胀是由药物引起的，需要告知医生，调整药物剂量或更换药物。
5.就医治疗：如果牙龈肿胀严重、出血不止、伴有疼痛等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，牙龈肿胀隆起的原因和处理方法可能有所不同。如果出现牙龈肿胀隆起的症状，应及时就医，根据具体情况进行治疗。同时，定期口腔检查和保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙龈疾病非常重要。
