儿童选择牛奶时应综合考虑年龄、健康状况和饮食需求,1-2岁选全脂,2岁以上可选低脂或脱脂,乳糖不耐受或过敏选低乳糖或无乳糖牛奶,蛋白质过敏选氨基酸或深度水解配方奶,同时注意饮用量。
儿童可以喝全脂牛奶、低脂牛奶或脱脂牛奶,具体选择哪种牛奶取决于孩子的年龄、健康状况和饮食需求。
1.对于1-2岁的孩子,建议选择全脂牛奶。全脂牛奶富含脂肪、维生素D和A等营养物质,有助于孩子的生长发育。
2.2岁以上的孩子,可以选择低脂或脱脂牛奶。低脂牛奶和脱脂牛奶中的脂肪含量较低,适合那些需要控制脂肪摄入的孩子。
3.对于有乳糖不耐受或过敏的孩子,可以选择低乳糖牛奶或无乳糖牛奶,或者选择添加了乳糖酶的牛奶。
4.对于有蛋白质过敏的孩子,可以选择氨基酸配方奶或深度水解蛋白配方奶。
总之,在选择牛奶时,家长应该根据孩子的具体情况进行选择,并遵循医生或营养师的建议。同时,还应该注意牛奶的摄入量,过量饮用牛奶可能会导致孩子肥胖等问题。