乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的乳腺结构紊乱，与内分泌激素失调有关，主要症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液等，其治疗方法包括药物、手术及心理治疗等，患者需定期复查。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其本质上是乳腺正常发育和退化过程失常导致的乳腺结构紊乱。以下是关于乳腺增生的一些关键信息：
1.乳腺增生的主要原因尚不完全清楚，但与内分泌激素失调有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。此外，催乳素升高、基因突变、环境因素、饮食因素、长期服用含雌激素的保健品、避孕药等也可能导致乳腺增生。
2.乳腺增生的主要症状包括乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。乳房疼痛常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。乳房肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。乳头溢液也是乳腺增生的常见症状之一，可为无色、乳白色、淡黄色或棕色浆液性溢液。
3.乳腺增生的诊断主要依靠临床症状、体征及相关检查。医生通常会进行详细的乳房检查，包括视诊、触诊等，以了解乳房的情况。此外，还可能会建议进行乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等检查，以进一步明确诊断。
4.乳腺增生的治疗主要包括药物治疗、手术治疗及心理治疗等。一般来说，对于症状较轻的患者，通常采用药物治疗，如中药、西药等，以缓解症状。对于症状严重、药物治疗无效或有恶变倾向的患者，则需要考虑手术治疗。此外，保持良好的生活习惯、调整心态、减轻压力等心理治疗也有助于缓解症状。
5.乳腺增生患者需要注意以下几点：
定期进行乳房自我检查，以便早期发现异常。
保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
避免长期服用含雌激素的保健品、避孕药等。
减少咖啡因的摄入。
缓解压力，保持心情愉悦。
6.乳腺增生有一定的恶变风险，但恶变的概率相对较低。因此，患者需要定期进行复查，以便及时发现病情变化。如果出现乳房肿块突然增大、乳头溢液、乳房皮肤改变等异常情况，应及时就医。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，患者不必过于紧张，但也不能掉以轻心。及时就医，采取适当的治疗措施，并注意日常生活中的调理，有助于缓解症状，提高生活质量。
