防治致盲性眼病的建议包括：定期眼部检查、控制基础疾病、避免用眼过度、注意眼部卫生、避免紫外线伤害、戒烟、合理饮食、预防眼部外伤。
致盲性眼病是严重威胁人类视觉健康的主要眼病，如果不及时治疗，可能会导致失明。以下是一些关于如何防治致盲性眼病的建议：
1.定期进行眼部检查：建议40岁以上人群每年进行一次全面的眼部检查，包括视力、眼压、眼底等项目。对于有眼部疾病家族史、糖尿病、高血压等高危人群，应增加检查频率。
2.控制基础疾病：高血压、糖尿病等慢性疾病是导致眼部疾病的重要原因，控制好这些疾病可以有效预防致盲性眼病的发生。
3.避免用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、开车等都会导致眼睛疲劳，应注意适当休息，避免用眼过度。
4.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免感染。不要用手揉眼睛，避免长时间佩戴隐形眼镜。
5.避免紫外线伤害：长期暴露在紫外线下会增加眼部疾病的风险，应佩戴太阳镜或帽子，避免在阳光强烈时外出。
6.戒烟：吸烟会增加眼部疾病的风险，包括白内障、青光眼等，应戒烟。
7.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、水果、坚果等，有助于保护眼睛健康。
8.预防眼部外伤：避免眼部受到外伤，如击打、碰撞等，如果发生眼部外伤，应及时就医。
总之，防治致盲性眼病需要从日常生活中的点点滴滴做起，定期进行眼部检查，控制基础疾病，注意眼部卫生，避免用眼过度，预防眼部外伤等。如果出现眼部不适，应及时就医，以便早发现、早治疗。
