怀孕快八个月啦，就喜欢晚上吃烧烤，会对宝宝有什么影响？

孕妇在怀孕中期不建议进食烧烤。因为食物经过高温烧烤后，所含有维生素、蛋白质等营养物质会被破坏，食物的营养成分会降低。而且烧烤的食物需要放较多的油和调味料，味道比较重而且不容易消化和吸收，孕妇进食后不仅会增加胃肠道的负担，还有可能会影响胎儿神经系统的发育。如

不建议孕妇吃烧烤。烧烤在制作期间，会受到烟熏，可能会产生致癌物质，孕妇进食后以增加患有癌症的风险，同时可能会导致胎儿发育迟缓、胎儿畸形。此外，食物经过烧烤后，不一定完全熟透，因此会留存寄生虫、病原体，孕妇进食后易出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适症状，甚至会

来月经期间一般不可以吃烧烤。女性月经来潮时，应该保证充足的睡眠，尽量保证饮食清淡、易消化，避免食用炸鸡、烧烤、火锅等食物。

不建议您在怀孕的时候进食烧烤，因为烧烤中可能存在一定的胡椒等刺激性成分，您在进食之后，这些成分可能会因此对您的身体造成刺激，影响胎儿的身体发育情况，并且影响您的身体免疫力。所以建议您在孕期需要保持自身饮食的营养均衡，可以选择进食一些富含叶酸的食物，例如樱桃

孕妇偶尔的吃一次烧烤多不会引起胎儿畸形，但是如果经常大量的吃，就容易引起胎儿畸形的发生，因为烧烤类食物本身就含有致癌物质。而且烧烤还容易上火，引起咽喉部肿痛的发生。而且外面的烧烤还不卫生，吃后容易引起腹泻、腹痛等情况发生，腹泻严重的可能会引发宫缩导致早产。

一般不建议在坐月子期间吃烧烤。所以，坐月子时不要吃烧烤，尽量以清淡、易消化、高营养类饮食方式为主。

产后哺乳期尽量避免进食烧烤，因为烧烤食物中富含大量致癌物质，产妇大量进食后可能会增加患有胃肠肿瘤的几率；如果烧烤时间过短，也不排除会发生寄生虫感染，并且食物经过高温烘烤后可能会失去原有营养物质，比如蛋白质、氨基酸、维生素等，还会大量添加调味品，容易对母乳质

月经期间可以吃烧烤。月经期间通常并没有绝对的饮食禁忌，所以大多数食物都可以食用。但是经期女性应该尽量避免食用添加过多辣椒的烧烤，以免因为食物过于辛辣刺激，导致胃肠疼痛，不利于消化功能的稳定；其次，烧烤制作过程中会添加较多油等辅料，所以为避免过量摄入油脂和钠

孕妇前三个月不宜吃烧烤。一般女性在妊娠三个月前早孕反应较为强烈，可有恶心、呕吐、厌油腻、食欲不振等症状，烧烤食材加工时会添加较多的油脂、调味料，有可能会刺激胃肠道导致不适症状加重。此外，孕妇在孕期缺乏运动，烧烤食材的热量相对较高，摄入后可能无法完全消耗，会

痛风患者最好不要吃烧烤。痛风患者不能食用嘌呤高的食物，烧烤中含有大量的油脂以及嘌呤，会加重或诱发痛风。烧烤中含有的成分会引起血尿酸浓度大幅度的上升，造成尿酸盐堆积在关节处，使患者受累关节处出现撕裂般疼痛，不利于病情的恢复。痛风患者要调整好生活方式，遵循低盐