高血压吃什么水果能降压？

玉米须泡水可以起到一定的降血压功效，但效果因人而异。玉米须是比较多见的一种食材，在临床上可以起到利尿消肿、清肝利胆的功效。玉米须中所含有的成分在一定程度上也可以起到降低血糖、血压的功效，但效果甚微，只能起到辅助作用。对于高血压病人，还应在医生的指导下，正规

降压泡脚也是可以的，但是并不能够起到什么治疗的作用，也只是起到一些辅助的作用。而且有些人泡脚之后可能还会造成血压波动比较大。因此在泡脚的时候要注意以下几点，首先水温不要过高，泡脚的时间不要过长。可以使用一些中药来进行泡脚。还是需要长时间有规律的服用降压药物

决明子具有清肝明目、利尿通便、止泻降压、降血脂的作用。决明子有降压的作用，可和菊花、钩藤等配合使用，同时还有平肝和抗高血压的作用。长时间服用可造成肠道病变或造成难治性便秘。对肾脏没有伤害的。高血压病人平时应继续定期服用抗高血压药物。决明子可以用于调节血压和

如果是轻度原发性高血压，患者可以先调整自己的饮食、作息，比如少吃过咸辛辣食物、避免熬夜饮酒、保证充足的睡眠时间等，有吸烟习惯需要及时戒掉，同时保证情绪稳定。如果一段时间后血压数值没有下降到合理范围内，患者同时还需要遵医嘱服用降血压的药物，比如氢氯噻嗪、硝苯

有助于降血压的水果有很多，比较常见的包括奇异果、苹果、柑橘、火龙果、香蕉、山楂、柿子、柠檬、梨、柚子、菠萝、西瓜、木瓜、香瓜、枣子、芒果、圣女果、榴莲、葡萄、杏子等，高血压患者平时可适量进食上述水果。但患者不能仅凭借吃水果的方式治疗高血压，还需严格遵医嘱服

牛黄降压丸具有清心化痰、平肝安神等功效，可以用于治疗高血压引起的不适症状。患者因为心肝火旺、痰热壅盛出现头晕目眩、烦躁不安以及头痛失眠等症状时，也可以在医生指导下服用牛黄降压丸治疗。牛黄降压丸由羚羊角、珍珠、水牛角浓缩粉、人工牛黄以及黄芪、决明子等中药成分

为高血压病人建议如下水果：1.梨，改善头晕目眩等表现。2.苹果，置换钠盐降低血压。3.西瓜，所含配糖体成分可降压。4.香蕉，适合高血压，冠心病病人使用。5.橘子，降血压，降血脂，抗动脉硬化。6.柚子，辅助治疗高血压病。7.山楂，有显著的扩张血管，降血压的作用。8.葡萄，调

从西医角度上讲，没有发现手上能快速降低血压的位置。西医上要想控制血压，除了饮食运动等，主要依靠降压药药，包括多见的五大类降压药，即利尿剂、Ca+2拮抗剂、受体阻滞剂、ACEI、ARB类药物。降压药经过不同的机制分别达到控制血压的目的。针对不同的高血压病人，如合并其它

可以经过3种方法进行快速的物理降压，有：头部按摩、医学物理降压法、食疗降压法。头部按摩可以经过梳头促进头部血液循环、疏通经脉、流畅气血、调节大脑神经刺激，可以经过按头部的百会穴缓解头部冒状筋膜紧张，起到降压的目的。除了这些方法外，日常生活中还要注意饮食的合

具有降压作用的食物有西红柿、豆类、贝类等。西红柿、木耳、芹菜、豆类、菌类都具有降压的效果，能够起到堡血管以及降低血压和降血脂的作用，还有包含维生素，硒，钙，镁，钾，矿等物质的食物，如芹菜、虾皮，海带、牛奶、瘦肉等对于降压都有很好的效果。建议病人日常少盐，饮