月经期间能吃菠萝蜜吗？

哺乳期的女性可以适当吃菠萝蜜，菠萝蜜是一种营养价值非常高的水果，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素以及氨基酸等对人体有益的营养成分，适当的吃菠萝蜜可以促进女性的胃肠道蠕动预防便秘，而且还可以使产妇心情舒畅、促进乳汁分泌。但是由于菠萝蜜是一种热性的水果，

如果儿童对菠萝蜜不过敏，在咳嗽期间可以适量食用。菠萝蜜的营养价值很高，含有大量的维生素、蛋白质以及矿物质，能够补充能量，增强机体免疫力，有利于病情恢复。但是患儿不宜大量食用菠萝蜜。因为菠萝蜜的糖分比较高，大量食用可导致痰液增多，还会增加肠胃负担，出现腹胀、

如果孕妇的身体健康，一般可以吃菠萝蜜的核，因为菠萝蜜的核含有蛋白质、维生素等物质，可以补充人体所需的营养，而且菠萝蜜的核还具有养气补血的功效，但是建议在加工之后食用。孕妇平时要加强营养，可以吃些胡萝卜、草莓、樱桃、苹果、橙子、柚子、葡萄等富含叶酸的食物降低

一岁宝宝可以吃菠萝蜜。菠萝蜜中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等营养物质，孩子经常吃菠萝蜜可以补充身体所需的元素，促进身体生长发育。另外，菠萝蜜中还含有大量的纤维素，适当食用可以促进胃肠道蠕动，具有促进消化以及防治便秘的

菠萝蜜会造成过敏，对菠萝蜜过敏或者过敏体质的人群，不可以食用菠萝蜜；菠萝蜜中含有大量的糖分，会使血糖上升。所以，糖尿患者不可以食用菠萝蜜。此外，还有一些食物不能和菠萝蜜一起吃：牛奶会使牛奶中的蛋白质凝固，影响消化和吸收；白萝卜：造成甲状腺肿大；蜂蜜：两者结

菠萝蜜的保健功效非常多。菠萝蜜含有了碳水化合物、氨基酸以及矿物质等等，可以加速人体的新陈代谢。其次，产后的产妇，可以适当的吃一些菠萝蜜，菠萝蜜具有通乳补中益气的特殊作用，吃了菠萝蜜之后可以促进奶水的分泌。菠萝蜜里面还含有了大量的维生素c和维生素e，适当的食用

大姨妈来了不一定可以吃菠萝蜜。菠萝蜜属于热性水果，其中含有一定的纤维素、维生素和微量元素等营养物质，如果女性是内热体质，并伴有上火症状，则不建议食用菠萝蜜，因为食用后会加重上火症状，不利于身体健康。倘若女性不属于内热体质，并对菠萝蜜不过敏，则可以适量的食用

月经期间可以吃菠萝蜜，但是不宜进食过多。菠萝蜜属于温性水果，富含糖类、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质，能够满足人体正常的营养需求，正常进食也不会对月经产生负面影响。但是女性也不宜进食过多，避免滋生热邪，引起咽喉肿痛、牙龈红肿等上火的表现。另外，如果女性

吃菠萝蜜的好处是补充所需维生素和微量元素，坏处是会加重肠胃负担，因此不要一次性吃太多。糖尿患者也不能大量的吃菠萝蜜，菠萝蜜里含有的糖类也比较丰富。平时可以少量食用菠萝蜜，这样不仅能使体质和免疫力增强，对局部血液循环的改善也有很好效果，如果有脑血栓症状的人也

将买来的成熟的菠萝蜜，用刀子从中间切开，并将中间的带着粘液的白色去掉，然后不要急着吃，再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉，还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃，更能感受到其清甜可人、气味芬