跑步上陡坡会使大腿变粗吗？

若是在运动相对较为激烈的状态下，大腿变粗的速度会减慢，若是属于在慢跑的运动下，或者运动频度不是很高，只是时间较长的运动，可能会使大腿肌肉增厚的可能性很大。同时要注意的就是最好不要在夜间进行跑步，一个是不安全，再有也对于身体健康的最佳锻炼时间不符合，建议晨起跑步机比较好。