血糖高的人能吃黄豆和黑豆吗？

多食黑豆是能促排卵的，黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养成分，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和

多囊卵巢能吃黑豆的，多囊卵巢综合症应当是由于内分泌激素异常造成的，有时也跟体内糖代谢障碍有关系，往往会影响月经和排卵，有时甚至造成闭经，造成不孕，因此最好及时的在专业的指导下进行调理，可以采用中西药结合的方法，一般调理的时间为3-6个月。平时多注意饮食起居很

炒黑豆最好是不要在月经期间吃，由于黑豆是属于益气补血的食物，如果这个时候进行吃黑豆补充人体，那么病人可能会在月经期间表现出月经不止，或者是月经推迟提前的可能，并且炒黑豆比较油腻，也不适合女性在近期食用，最好是等到月经过后再吃，这样有利于自身的身体健康。

孕妇适当的吃黑豆对胎儿是有好处的，黑豆中含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物以及多种维生素和矿物质，可以满足怀孕期间胎儿和孕妇的营养成分需求，能够提高孕妇的抵抗力，对胎儿的骨质发育也有一定的促进作用，但是一定要注意适量的吃，因为黑豆吃的太多，容易产生胀气。

月经期间能喝黑豆汤。黑豆汤中含有的粗纤维正常是比较多的，能够起到促进消化的作用，而且还能够加快肠胃蠕动，因此预防便秘，并且黑豆当中也会有一定的大豆异黄酮，能够补充人体的雌性激素。月经期间尽量多吃一些比较温热的食物，不要吃生冷寒凉的食物，避免造成宫寒。

首先，月经期间是能吃红豆或者黑豆的，红豆和黑豆都含有优质的植物蛋白，可以补充月经期间的营养流失。此外，在月经期间要保持营养均衡，防止进食生冷辛辣的饮食，平时应作息规律，防止熬夜。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

子宫肌瘤是不可以食用黑豆的，因为黑豆中富含雌激素，子宫肌瘤是依赖雌激素来生存的，如果吃黑豆的话会使子宫肌瘤变大。及时去医院进行详细的检查，肌瘤在5cm以下时可以服用药物来延缓肌瘤的生长速度，超过5cm需要进行手术切除，平时注意休息，保持心情舒畅。

多囊卵巢综合征是能吃黑豆的。其具有高蛋白、低热量的特性，正常除了满足人体对脂肪的需求外，其还有降低血液中胆固醇的作用。正常黑豆中也含有的较丰富的蛋白质，可以减缓肝脏新陈代谢，来减少各种脂肪酸及胆固醇的产量，就可达到减少体内脂肪比例的目的。

黑豆可以和核桃同用，核桃有健脑润肤、温阳补肾的功效，和黑豆搭配食用可温阳暖肾，肾虚月经不调女性食用最佳，应该注意黑豆和人参、厚朴等中药同食会降低药效。黑豆豆皮为黑色，黑色入肾，且含有丰富的花青素，有较强的抗氧化效果，所以宜带皮食用。

有一定的效果，多囊卵巢病人一般会有肾虚的症状，而黑豆有补肾的作用，因此对病情有一定的帮助。建议用中药调理，现阶段西药治疗不是很理想，或者可以选择手术治疗。平时要多休息，不要熬夜，饮食上要以清淡为主，不要吃生冷辣硬。的食物。