甘油三酯增高是什么意思？

无论是哪种，都需要低脂饮食，配合运动减肥。甘油三酯和胆固醇都高称之为混合性高脂血症，如果甘油三酯超过5mmol/l，需要先使用贝特类药物，例如苯扎贝特、非诺贝特，待甘油三酯降到正常后再使用他汀类药物降胆固醇。如果甘油三酯＜5mmol/l，就可以在低脂饮食同时，加用他汀类

甘油三酯高的病人需要特别注意饮食方面，尽量服用低盐低脂、清淡的食物。少食用含脂肪多、油炸的食物如动物肝脏、薯条、炸鸡、蛋黄、肥肉等。蛋清、鱼、牛奶可以服用一些。可以多服用新鲜含糖分少的的水果蔬菜，如苹果、橘子、橙子、猕猴桃、白菜、萝卜等。记住不要暴饮暴食，

甘油三酯高能吃鸡蛋。蛋黄中的胆固醇和甘油三酯结合为血中的高密度脂蛋白，防治动脉硬化，保护心脑血管。蛋黄中的卵磷脂是很强的乳化剂，使胆固醇和脂肪乳化为细小的颗粒，排出血管，因此降低血脂的浓度。鸡蛋含有丰富的蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等，是人体必须的营养成分

高血脂并不是只有血液中的甘油三酯含量过高，其中胆固醇的含量也比较高。如果不及时治疗，可能会引发脂肪肝、冠心病、脑梗死等一系列严重的并发症。所以，患有高血脂的病人，除了需要服用贝特类的药物降低体内的甘油三酯以外，也需要服用他汀类的药物，降低体内的胆固醇含量，

高甘油三酯病人建议少吃糖，少吃精制食品以降低甘油三酯，可适当食用一些全谷物和全谷物食品。经过纤维减少甘油三酯，消化食物纤维，因此很容易感到饱，可以使人少吃，减少甘油三酯和胆固醇，吃健康的脂肪，应少吃饱和脂肪酸。另一种减少甘油三酯和胆固醇的方法是吃健康的脂肪

血清甘油三酯偏高能喝牛奶，要选择低脂的牛奶，控制牛奶饮用量，要在500毫升以下，牛奶包括甘油三酯，软磷脂和脂肪酸，很容易被人体消化和吸收，牛奶里面的含钙量也特别高，含有碳水化合物质。血清甘油三酯偏高平时要控制饮食，如果不良饮食结构，很可能会造成血液的总胆固醇

要降低甘油三酯，首先要注意饮食调理，低盐低脂饮食，少吃油炸食品，少吃肉，少吃动物油，多吃蔬菜和水果。同时，应当定期进行锻炼，可以选择有氧运动，如慢跑和快走。坚持每天一小时有利于降低甘油三酯。如果甘油三酯过高且严重，仍然需要用药物治疗，可以选择非诺贝特、洛伐

孕妇检查出甘油三酯偏高时，首先要明确是什么原因造成，是否存在糖尿病、痛风、梗阻性黄疸、甲状腺功能减退、肾病综合征、口服避孕药、酗酒以及原发性高脂血症。同时，需要调整饮食和改变生活方式、控制摄入的总热量、戒烟戒酒、每日进行适当活动和锻炼、保持稳定的情绪、定期

对于高脂血症，甘油三酯较高的病人，要想快速的降甘油三酯，要从两个方面来注意。第一就是要限制高脂肪食物的摄入，尤其是含油比较多的食物，饮食上要注意，不要吃得过饱，尤其是晚餐。第二，饮食上要多吃一些绿色新鲜的蔬菜，这些绿色新鲜的蔬菜含有纤维素和维生素，能够减少

空腹时血清中甘油三脂的水平超过1.7mmol/l叫甘油三脂高。甘油三脂高会表现出如下几点危害：1、造成动脉粥样硬化的疾病。2、造成脂肪肝的发病率和患病率。3、造成2型糖尿病的患病率。4、增加2型糖尿病病人微血管的病变、肾脏的病变。5、此外当甘油三脂超过5.6mmol/l时，会发生