小孩能喝糖水吗?

卢成瑜 2025-06-27 04:54:16 1

小孩如果没有糖尿病是能喝糖水的。日常生活中的糖水,大多是蔗糖溶化于热水中形成的,蔗糖在体内可以代谢成葡萄糖和果糖,可以起到补充能量,改善食物口感的作用,使用范围很广。小孩喝糖水也不要量太大,因为糖也会造成某些健康问题,其中对孩子来说最多见是蛀牙,这是由于口腔的细菌可将食物中的蔗糖成份转换成酸,因此侵蚀牙齿的珐琅质。蔗糖有高热量,摄取过量容易造成肥胖。

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