左脚底板麻木是怎么回事呀？

脚底板疼，应当是脚部细胞扩大导致的，也就是说走路过多导致的，因此建议温水清洗，还要注意多休息，可以适当的按摩。此外也不排除局部皮肤感染导致的，因此也可以选择使用一些消炎的药物进行清洗，还有就是注意局部卫生，应当勤洗脚，勤洗袜子鞋子等，避免加重疼痛感。

如果病人在走路的时候，表现出了脚后跟疼痛的情况，我们不提倡病人再长期的行走。需要适当的休息，防止劳累。可以进行局部的一些按摩、理疗、热敷、红外线照射等。疼痛严重的也可以适当的口服一些药物进行治疗。如果疼痛的症状不缓解，建议尽早去医院就诊。

跑步后脚底板疼一般是由于足部肌肉韧带拉伤导致的，会表现出按压疼痛的症状，可以经过热敷的方式或口服止痛药物来缓解治疗。可能是在地板筋膜发言导致的，主要是受到外界细菌刺激局部细胞导致的，可以经过口服消炎药物和抗生素药物来治疗。平时防止剧烈的活动，要多卧床休息，

脚跟和脚底疼痛正常是由频繁行走、剧烈活动和脚跟受凉造成的，这会造成局部皮肤和软组织的磨损和劳损。无菌性炎性损伤是在长期后形成的，炎性代谢物刺激周围神经并造成疼痛。时间长了，局部炎症代谢物中的纤维蛋白会在吸收过程中造成周围软组织的粘连，行走时会表现出牵引和疼

造成脚后跟底部疼的原因比较多，大部分是因为骨刺。骨刺造成脚后跟底部疼一般在早晨起床下地一开始表现出疼痛。还有一种是因为久坐，站立起来的时候表现出脚后跟疼痛。还有是脚后跟底部有滑囊、韧带炎症造成的。

足底感觉异常，并且发麻，说明神经受到了压迫。胫神经是足底感觉支配神经，因此若表现出足底发麻的状况，可以首先考虑胫神经受到压迫物。胫神经是从腘窝处发于坐骨神经处，足底发麻，可以考虑腘窝部位患有肿瘤或者囊肿，因此造成胫神经受压。患者足底发麻的同时，伴随肩颈部酸

后脚底板表现出疼痛的症状，可以多用红花煲水泡脚，一般需要泡30分钟左右。可以服用双氯芬酸钠缓解疼痛的症状，谨遵医嘱用药。也可以做下针灸或者照射红外线灯治疗。主要是由于足底筋膜炎而造成的症状，可以到医院做个抽血检查，明确诊断。平常不要走路过多，不要穿太紧的鞋子

比较多见的原因是足底筋膜炎等慢性劳损疼痛，也可能是局部的地方囊肿，或者其他骨性问题造成的疼痛。还有可能是足部先天发育问题，比如平足等，也可能表现出疼痛不舒服。具体原因可以去医院就诊，由专业医生来判断。

脚后跟脚底板疼，可以见于以下原因：第一，足部腱鞘炎，如果有腱鞘的炎症，此时就会表现出脚后跟，脚底板疼痛，应当到医院进行相关检查，明确诊断之后，服用一些非甾体类抗炎药物，例如吲哚美辛，洛索洛芬钠等，均有很好的疗效。第二，足部跟腱炎，多见于运动，劳累过度所造成

左侧脚底板中间表现出疼痛的症状，造成的原因正常考虑是存在有局部骨质增生，或者足底筋膜炎，和本身存在扁平足有直接的关系。可以经过拍片进行鉴别诊断，再针对性处理，比如采用冲击波或者佩戴矫形鞋垫进行矫正。平时要多进行运动牵拉，避免后期容易造成有运动功能障碍的后遗