四个月没来大姨妈了？

一般来说，表现出月经量过多或过少都属于经量异常的表现，正常的月经量一般是30-50ml。月经过多会造成贫血和免疫力降低。月经过少则可能存在内膜病变或表现出心理焦虑等一系列情况。因此月经量在正常范围内比较好。

来月经的时候胸胀这个是属于正常的，在来月经之前体内的雌激素是会增高容易刺激乳腺导致乳房的胀痛，在月经之后是可以消失的，是可以先观察的。如果说月经干净后还是表现出乳房胀痛，那么考虑是有乳腺增生或者是乳腺癌的。

有很多女性朋友在来例假的时候会表现出有血块的症状，这是一种比较多见的现象。正常是由于出血的速度比较快，机体抗凝的机制还没有完全发挥作用，因此血块往往是量大或者出血速度快的表现，也有可能存在宫寒等问题。

如果平时月经规律，这次月经推迟两天，伴随腹痛的现象，应当是快要来月经的表现，也要排除早孕。正常在月经前期的时候，有可能会有痛经的症状，因此这个时候也要注意保暖，禁吃寒凉的食物，能喝一些红糖姜水来调理。

在月经结束之后表现出上述症状，可能和以下情况有关：1、妇科急性炎症：比如急性的子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。2、消化系统病变：比如急性肠炎、急性阑尾炎等。3、泌尿系统病变：比如肾结石、输尿管结石等。

正常而言，女性在月经期间会表现出机体抵抗力下降的情况，容易表现出感染。正常不提倡月经期间进行同房，此时进行同房会造成很多并发症，不利于女性的身体健康，建议月经期间要注意休息，防止劳累熬夜和激烈运动。

平时月经规律，月经结束第2天，基本属于安全期。因大多数月经结束时间，在3-7天，排卵时间在下次月经前14天。卵子排出去后，没有受精，24小时之内自然死亡。精子存活时间比较长，射入阴道可存活2-3天。

考虑激素紊乱、妇科炎症、受凉、气血不足、宫寒等原因造成的，可以用益母草颗粒调节一下，如果症状持续没有改善建议去正规公立医院做个激素和妇科彩超检查下，确诊后再考虑下一步治疗。我月经期间能喝吗。可以的。

月经没干净时，宫颈口开放无防御能力，同房时候会将细菌经过宫颈口带到子宫，有时会造成盆腔炎。因此月经期同房后，如女性表现出腹痛，甚至发热等情况，要及时就诊看医生。如考虑有盆腔炎，要给予足量抗生素治疗。

泡脚可以经过温暖的刺激，刺激到脚底的经络穴位让血液循环更加丰富，如果月经量不是很大的话，泡脚是没有问题的，可以使双脚温暖，温暖下腹部，可以缓解痛经，如果月经量过多的话，不提倡泡脚。会造成月经量增加。