月经量少什么原因？

来月经是可以用艾叶进行泡脚的，适当的使用艾叶泡脚，对人体是有一定好处的，在泡脚时的时候，要防止使用过热的水进行泡脚，避免表现出烫伤脚部的情况，在泡过脚以后也要及时用干毛巾擦干。如果只是轻微痛经的情况，可以经过局部热敷的方式来进行缓解，如果痛经的情况比较严重

生姜是一种燥热的东西，用来泡脚不仅可以活血化瘀，促进血液循环，而且有全身保健作用，对身体有益无害，可长时间使用。当月经来临时，若有行经腹痛的情况，最好是用姜水泡脚，能起到驱寒保暖的作用，同时也能喝些姜糖水来缓解痛经的症状。在月经期间一定要注意保暖，不要吃辛

有些女性在月经前1-2周表现出头痛、头晕、失眠、乳房疼痛、便秘等精神症状，如抑郁或兴奋。在这种情况下，应当意识到这是正常的，这是一种月经前综合症，正常月经后会逐渐下降或消失。如果月经前表现出失眠，不要太紧张，焦虑紧张也会影响失眠的状况。适当的营养和饮食也可以

女性在月经来潮期间可以用温水泡脚，但是泡脚的时间不要过长。因为泡脚能够缓解疲劳、舒经活络，并且还有祛除寒气的作用，这对于改善女性在经期的睡眠，缓解宫寒造成的痛经现象有很好的帮助作用。但是在泡脚是不可以使用过热的水，因为热水有活血的作用。如果使用热水泡脚时间

月经期间一般不能喝调理的中药。中药寒凉，如果在月经期间喝些中药，正常会导致月经瘀滞的情况，此外也可能会导致月经量少的症状，严重的还可能会导致月经停止的现象，如果药性比较热，还会表现出月经量增多，甚至表现出崩漏的现象。在月经期间最好不要喝调理的中药，可以多吃

来月经期间可以泡脚，只是需要根据个体在月经期间的不同表现形式，选择不同的泡脚方法。在月经期间有明显痛经和怕冷等表现的女性，泡脚的时候可以选择具有暖宫、散寒等作用的药材，如艾叶、花椒；如果月经期间淤血的症状比较明显，可以使用具有活血作用的药材；如果月经期完全

一般女性更年期综合征由于性激素含量的减少造成的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能表现出一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。对更年期女性进行心理干预，帮助其有意识地控制自我情绪，同时加强社会的支持，创造良好的生

产后一个月就来月经，也是属于正常的表现，但并不是女性有出血，一定就是来月经。比如剖腹产后的女性，在产后一个月的出血，可能并不是真正的来月经，而要考虑是子宫还没有收缩恢复正常，恶露排出而造成的表现。对于顺产分娩的女性，如果在产后20天内恶露已经完全干净，但是在

在月经期的时候是不可以转呼啦圈的。月经期间应注意休息，减少运动，尤其是腹部的运动。因为呼啦圈也属于比较剧烈的运动，尤其是腹肌的运动。因此在月经期如果转呼啦圈，经过腹肌运动可能会刺激子宫收缩，这样造成月经血逆流，表现出子宫内膜异位症的可能性，因此在月经期不要

排卵期同房是最容易怀孕的，而算排卵期的时间要根据月经周期的时间而定。若是28天1次月经，排卵期常常在月经的14天，在月经的12-16天同房比较容易怀孕。如果月经周期不定或者不准确，计算排卵期常常是比较困难的，可以根据白带的情况来进行判断。比如在排卵期的女性可以表现出