怎么锻炼颈椎病？

传统改良的开放手术方法，优点则是治疗更为彻底，远期疗效更好，复发率低，可以解决很多很大的压迫问题，范围也更广。微创手术又分为射频消融术，颈椎间孔镜手术等等，这些是比较盛行的治疗方法，由于它的优点是创伤小，患者术后恢复比较快，因此得到大家的认可。颈椎病手术的

颈椎牵引是治疗颈椎病变的有效方法，但有其适应症。牵引对神经根型颈椎病是有用的。患有颈椎管狭窄症还有颈椎间隙狭窄症和神经根压迫症，造成麻木感觉减退，还有刺痛甚至上肢表现出病理反射。颈椎牵引可用于扩大颈椎间隙和减少神经根刺激。对于脊髓型颈椎病有踩棉绒的感觉，双

神经根型颈椎病的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。一般来说，首先采用保守治疗，如改善不良生活姿势，牵引、理疗等，口服神经营养药、肌肉松弛剂、消炎镇痛药物保守治疗。大部分病人保守治疗能得到满意的疗效。如果在保守治疗3-6月后无效，或者表现出上肢肌肉萎缩、疼痛剧烈

颈椎病有可能造成血压升高，颈椎病造成的血压升高为继发性高血压，不属于真正意义上的高血压病。采取合适的方法治疗，使颈椎病变恢复正常或者明显减轻后，颈源性高血压病也会相应的缓解。颈椎病之因此会造成高血压和多种因素有关：如颈椎病变造成椎动脉受压造成血压升高；颈椎

年轻人患上颈椎病肯定是不好的，因为随着年龄的增长，患上颈椎病的症状会越来越严重，而且越来越严重。所以，年轻男性表现出颈椎病后，在日常生活中一定要注意改变一些不良的生活习惯和姿势，避免病情进一步加重。如不能长期低头，睡前用适当的枕头，防止过高或过低，平时多活

颈椎病的治疗方法有很多，最主要的还是早发现早治疗。治疗方面首先是进行保守治疗，改掉不良的生活习惯和不良的办公习惯。此外可以用一些药物治疗，药物主要是起到一个镇痛消炎和营养神经的作用。如果保守治疗效果不佳的颈椎病，建议尽早做手术，解除颈段神经根的压迫，尽早恢

腰椎间盘突出和颈椎病都是由于过度疲劳造成的，可以经过保守治疗和功能锻炼得到改善的，加强腰背肌功能锻炼来改善，颈椎病需要防止过多低头活动，防止颈部劳累，也可以配合热敷患处，针灸理疗推拿按摩放松颈部肌肉。防止过多弯腰活动，防止腰部劳累，配合针灸理疗推拿按摩放松

实际上，对颈椎病的治疗方案是男女老少皆宜的，主要看颈椎病的类型和颈椎病的严重程度。对颈椎病，要端正姿势，防止长期对着电脑，枕头不宜过高，应用消炎镇痛药对症治疗。对神经根型颈椎病，应积极采用保守性治疗，应用消炎止痛药、营养神经药等。用甘露醇脱水消肿，用充气颈

颈部骨质增生压迫交感神经会导致椎动脉型颈椎病而椎动脉型颈椎病，声音嘶哑、恶心、耳鸣等表现会在部分病人身上表现出。治疗椎动脉型颈椎病，主要做保守治疗，病人可以经过针灸或之后是药物治疗也可以经过按摩等理疗用于局部，大多数都是有康复的效果。一旦动脉型脊椎病比较严

治疗颈椎病的膏药非常非常多，想要达到大全是不可能的，但是常用的一些膏药主要有麝香壮骨膏、济康贴、消炎止痛膏、归麻止痛膏、辣椒贴、消炎止痛贴等。还有一些很多自制的膏药等都是比较多见的。膏药是一种外用的药物，对于颈椎病会有一定的治疗作用。但是也需要配合口服中药