晚上睡不着,白天特别困?

马希贵 2025-06-28 01:11:45 1

您的情况中医方面多考虑是有些心神失养,息方面考虑是神经衰弱或者生物钟紊乱,具体建议要到医院做一下相关检查,现阶段可以适当服用一些安神的药物,例如安神补脑液调理,具体用药请遵医嘱,睡前也可以适当活动一下,饮食注意清淡,可以泡点百合茶喝一下。

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