哺乳期怎么挤奶比较好？

喝大麦茶回奶一般是不提倡进行挤奶的，因为在乳汁挤出来以后，有可能会再次促进乳房分泌乳汁，因此达不到理想的回奶效果，在回奶期间要穿宽松棉质的内衣，防止穿过紧的内衣，避免造成局部血液不循环。平时要注意观察身体的情况，如果身体表现出不舒服，要寻求医生的帮助，也要

宝宝们在给孩子哺乳的时候，如果长期的奶水没有被吸取出来，容易导致乳房的肿胀以及硬块的产生。表现出了硬块时，如果时间较短的话，并且没有发生化脓的现象。可以考虑让孩子吸取出来。这种自然的吮吸有助于快速疏通硬块。如果孩子的吮吸达不到快速疏通尽快的话，可以考虑用热

如果哺乳期挤奶了，可以多用热毛巾热敷，减轻疼痛感。哺乳期挤奶了的办法其实还有：1、可用散结乳癖膏，实在疼痛难忍时可以贴散结乳癖膏，是中药的，而且见效快对妈妈和宝宝也没有什么副作用。2、找专业催乳师按摩，可以找专业的催乳师按摩，但不可自己私自按摩，按摩不当会造

手挤奶首先注意的是要保持耐性，细致小心，不可着急。首先在挤奶之前需要将热毛巾放在双乳上进行热敷，这样可以帮助畅通乳房，之后将大拇指置于距离乳头大该有3厘米的地方，乳房下方的3-4厘米则由食指进行控制，最后三个手指用力推向乳头，来回反复即可。同时，在用手挤奶时也

挤奶发烧了，应该注意因为外伤继发造成的急性哺乳期乳腺炎的可能。除了发烧之外，还可表现乳房局部红肿、疼痛，甚至波动感。表现出这种情况，应该及时到正规医院普通外科就诊，接受专科医生的体格检查和血常规、以及乳腺彩超检查来进一步了解和评估病情。如果乳腺炎诊断明确，

首先应将自己双手洗干净，乳房也应当擦洗干净，这样不容易受到细菌感染。孕妈妈自身应保持一个舒适的坐姿或站姿，然后大拇指和食指相对，两个手指向胸壁方向垂直下压，必须注意不能压的太深，压的深度应以孕妈妈本身舒适为主，压的频率应模仿宝宝用嘴吮吸的频率。挤奶时心情应

用手挤压乳房不仅不能达到回奶的目的，反而有可能引发乳腺炎的发生，回奶的方法有很大，如可经过中医、中药、西药都可以到达到回奶的目的，可经过中医按摩穴位、也可喝中药，后者口服维生素B6片，每次20片，每天3次，口服三天即可安全有效回奶。同时注意乳房卫生，防止感染。

女性在哺乳期，如果需要外出上班或者需要和婴儿分开，可以将乳房中的乳汁挤出，合理保存，防止发生乳房憋胀，造成乳腺炎症表现出。挤奶之前，先用肥皂水清洗双手，用热毛巾擦拭乳头，以及乳房组织，促进血液循环，促进泌乳。在乳晕下方放一承载乳汁的器具，一手呈c字型托起乳

挤奶后造成发烧，首先可以测量体温，根据身体的温度采取正确的方式进行降温，用热毛巾或者热水袋对乳房进行热敷，来促进局部血液循环，最好不要用手去挤奶，可以用吸奶器进行吸奶，防止造成乳腺炎。在月子期间要做好个人的卫生护理，在宝宝吃奶之前，可以提前清洗双手和乳头，

女性在哺乳期挤奶时有肿块多数情况下是由于乳房内乳汁淤积导致的，此时可以用热毛巾敷于乳房上，疏通乳房，尽量的排空乳汁。如果是症状得不到缓解，建议立即前往医院，在医生的建议下积极治疗。女性朋友在哺乳期要特别注意以下几点：1.保持乳房的清洁卫生，防止感染。2.哺乳期