来月经为什么肚子胀？

月经期间是不能喝酒，因为在月经期间身体的抵抗力是比较低。若是喝酒就可能会造成月经量过多，或者是月经紊乱。而且酒精还具有一定兴奋神经的作用，因此不提倡在月经期间饮用。女性在月经期间可以适当的喝一些红糖水或者是温开水，其他的饮料酒水都不能喝。

月经推迟一个星期左右是属于正常的。不需要太过于担心，要保持局部的清洁，减少性生活，可以用早孕试纸来检测是否怀孕，或者是去医院做B超检查。平时要有足够的睡眠不要熬夜，养成良好的饮食习惯要加强营养，可以用乌鸡，桂圆，红枣，山药，枸杞煲汤来喝。

对于月经周期很规律的女性来说（一般周期在28—35天上下波动），比如月经周期为28天的女性，排卵期的计算一般在下次月经的前14天左右。此外女性如果表现出了分泌物增加，基础体温升高当然，这也提示着排卵期的到来。最为准确可以采取超声监测排卵。

有些女性在快来月经前可能会表现出乳房胀痛、情绪不稳定、乏力、嗜睡、小腹坠痛等表现，还可能表现出头晕、头痛、恶心、呕吐等表现。一般在月经前表现出这些不舒服的表现，在月经来潮后就会消失。如果月经结束后这些症状仍然存在，就要去医院妇科检查就诊。

在月经期间，一般都是能吃韭菜的韭菜里面含有比较多的纤维素，能够帮助我们通便。它还有补肾温阳、益肝健胃、行气理血的作用，因此月经期是能吃韭菜的，但是应当注意不要一次性吃太多。建议在月经期间不要食用辛辣、刺激、寒凉的食物，要注意外阴的清洁。

正常情况下，月经颜色鲜红色但是出血量正常，没有表现出腹痛等表现，考虑是正常的子宫内膜脱落。如果伴随经血量增多，考虑是在月经期吃了活血的食物或者药物，比如当归、红花等。容易造成血液循环加速，容易造成经血发红、气虚、血虚也会影响月经的颜色。

如果用早孕试纸检测为弱阳性的话，可能是怀孕了。五月十二日又来月经了，很可能是怀孕后流产了，最好到医院检查一下。建议到医院做妇科彩超检查，看宫腔内是否有孕囊，抽血化验hcg看是否有相应的升高，确定是怀孕流产还是宫外孕，然后进行针对性治疗。

因为节食造成的月经不来是由于内分泌激素失衡导致的。能吃黄体酮来促进月经。减肥不能靠节食，首先是加强锻炼，合理饮食，平时注意休息和保暖，防止疲劳，平时多喝热水，多吃蔬菜和水果，防止冷辣刺激的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，注意个人卫生。

如果月经正常，那我们就从下次月经来第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经不正常的：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

如果平常月经规律，目前月经推迟一个月，检查没有怀孕，最多见的原因那就是月经失调，或者分泌激素的卵巢肿瘤。需要到医院去查一下，并且做妇科B超，根据检查结果进行调经治疗。日常要注意休息，不要熬夜。不要吃生冷食物。尤其是来月经期间注意保暖。