腰部扭伤怎么办？

患者表现出了手指肿了的现象，想要快速消肿要分析具体的病因，采取对症治疗能够快速使肿胀消除。患者患有类风湿性关节炎，由于类风湿容易侵及人体手指小关节，可以使患者产生手指部位的肿胀，同时伴随疼痛。可以给予局部采取热敷处理，进行骨科洗药，给予局部进行熏洗浸泡，同

关节扭伤后导致软组织损伤，毛细血管破裂出血，堆积在扭伤处形成血肿，踝关节扭伤可导致肌肉韧带拉松或部分或者完全撕裂、踝关节脱位或并发骨折。建议抬高患肢，最好用专用的冰敷袋，如果没有可以用降温的牛奶袋或用毛巾裹住冰块。注意不要冻伤脚踝。扭伤后一周内每天都需要进

脚踝扭伤后容易造成骨折和韧带损伤，多数病人无骨折但有韧带撕裂，x光片检查可以明确骨折是否存在，但韧带是否撕裂需要行核磁共振检查才能明确，确诊为踝关节韧带撕裂后而不是完全断裂性损伤，需及时患肢制动，可给予石膏固定或支具固定，局部冷敷至伤后36小时，36小时后改为

脖子扭伤之后，首先一定要积极的到医院去完善检查包括颈椎核磁共振以及颈椎ct，明确有没有环枢关节半脱位以及有没有骨折。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。保守治疗可以进行颈托固定3到4周的时间，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏。不能推拿按

脚踝部扭伤，疼痛比较严重的，可以先将脚踝部位固定，同时做冷敷处理以减轻疼痛。局部可以贴上外科膏药，起到活血化瘀，消肿止痛的作用。24小时之后可以配合理疗仪烤电，微波治疗。重要的是加强休息，脚下可以垫上抱枕，把脚抬高，能够有效地促进静脉的回流，卧床休息期间也要

当手腕表现出了扭伤肿痛的表现症状时，首先建议48小时之内可以进行冷敷，可以使用毛巾包裹冰块进行冷敷，一天3~4次，一次15分钟到20分钟左右就可以。如果疼痛难忍，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠等非甾体类消炎止痛的药物来进行治疗。此外病人还可以经

脚筋扭伤就是皮肤肌肉韧带等损伤的现象，损伤之后可以表现出局部的肿胀、疼痛，活动障碍等表现。脚筋扭伤之后首先要注意休息，可以对受伤的部位进行冷敷处理，同时要判断扭伤的具体情况。如果只是皮肉伤注意休息，配合消炎止疼的药物，慢慢恢复就可以。严重的扭伤会造成表现出

半月板损伤主要是看具体情况，膝关节损伤还要看韧带的情况，一般的比较轻度的半月板韧带损伤主要是局部制动注意休息，局部可以理疗按摩针灸治疗。若是比较严重的主要是建议关节镜下手术治疗，若是恢复比较好的以后不会影响活动。平时饮食上可以多吃水果和新鲜蔬菜。注意休息，

脚扭伤十天之后不提倡饮酒，酒能够加快身体血液循环，让人的心跳加速，造成四肢动脉静脉压力增高，使扭伤处的损伤位置出血量会增加，或者渗出液量会增大，加重扭伤局部肿胀，影响正常的恢复，还可能造成二次伤害表现出。所以脚扭伤后建议不要饮酒，正常情况下扭伤后一个月以后

24小时之内冷敷可以减轻疼痛，可以分次冷敷，也可以一直冷敷，如果疼痛严重，可以采用持续冷敷的方式。如果疼痛不重，水肿也不重，那就可以采用断续冷敷的方式，时间和次数不限制的，可以随意指定。一般在扭伤24小时以后，用热敷疗法较好。超过24小时就可以热敷，冷敷可以消肿