宝宝老是眨一只眼睛？

治疗经常性睡不着的症状有以下几个方法:1.睡前保持平和的心态，不要恐惧失眠，要树立信心。2.睡前可以泡泡脚，洗个热水澡或者是喝一杯温水，温牛奶。3.休息时应在一个安静，四周昏暗的环境中，睡觉时可以带上眼罩或者是耳塞，以及使用放有有助于睡眠药物的枕头。4.可以服用安

盗汗有可能是阴虚火旺或者湿热内蕴等造成的。中医认为人体的阴和阳是相对平衡的，因此如果阴液不足，阳气相对偏亢，热迫津液外出就会表现出盗汗的症状。此外，湿热内蕴、邪热郁蒸，热迫津液外出也可以表现出盗汗的症状。从西医角度考虑，有可能是肺结核、甲状腺功能亢进、风湿

做梦是人正常的生理现象。有很多人以为做梦会影响人的睡眠质量，其实否则。只有经常做噩梦的情况下，才会影响身体的健康。经常做噩梦的人，一般都是心里有些问题，比如抑郁症，焦虑症等，也可能是生活中的压力比较大，影响了睡眠质量，这样醒来以后就会感觉身体和精神没有得到

最近老是犯困老是想睡觉可能是由于身体比较虚弱造成的，还有可能是因为不良的生活习惯，比如长时间熬夜或者是睡眠质量下降，会造成睡眠不足的情况因此会造成犯困。若是因为身体虚弱造成的，要注意加强营养补充，并且适当的参加一些锻炼，而且要养成规律的生活习惯，改掉熬夜的

盗汗有生理性和病理性之分。生理性指睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可造成睡眠时出大汗。病理因素的有结核病，佝偻病等建议到医院诊查。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采

一般来说，对于睡觉老是做梦这种情况，正常从以下几方面来进行调理：第一、建议在睡前不要思虑过多，要适当的放松心情。第二、规律要有作息，一定要养成一个良好的睡眠习惯，而且在睡前不要喝浓茶和咖啡。第三、做一下心理治疗，这样可以帮助病人消除心理上的不良因素。第四、

经常犯困，首先要明确是否存在过度紧张、熬夜加班、过于劳累、精神压力大等不良生活习惯和心理情绪不稳定因素，去除这些因素之后，经常犯困的现象一般能够缓解。如果去除这些因素之后，仍然不能缓解，考虑是患有器质性疾病，比如贫血、糖尿病、高血压、结核、甲状腺功能亢进，

小腿酸痛的原因有很多，比如说长期的跑步，也有可能，是因为腰椎间盘突出。对于小腿酸痛的治疗，要根据具体情况而定，若是因为运动量过大，可以热浴，或者做点热敷，也可以使用针灸，在局部治疗效果很好。若是腰椎间盘突出导致的，建议系统的治疗腰椎间盘突出症，比如休息，做

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬或是疼痛的表现出因此造成腿部抽筋，多见原因如下：脱水，缺乏矿物质，过度的使用腿部肌肉也会造成抽筋，疲劳，当身体过度疲劳时更容易发生抽筋。长期久坐，久站都会造成腿部抽筋，长期的站立会造成肌肉疲劳，进而造成抽

肩周炎是由于肩部软组织退行性病变及劳损导致的，可进行局部封闭或按摩或针刺治疗，也可口服双氯芬酸钠类药物或壮骨伸筋胶囊。有些疼痛是由肩周炎造成的，需要进行肩关节功能锻炼，有些是因为肩袖损伤造成的，需要去医院做核磁共振检查，明确诊断，如果损伤严重，需要在关节镜