甲减是不是不能刺激不能生气？

并不是完全不可以喝粥，对糖尿病病人来说，把升糖速度快的白米粥做成粗粮杂豆粥效果就大不一样了。所以，粥煮选材很重要，不宜放大枣、柿饼等含糖量较高的食材，特别不宜在粥中加糖。有人发现，在粥中适当增加燕麦、山药，便能在一定程度上对抗血糖升高。原来燕麦具有降低血中

糖尿病人是能够喝小米粥的。小米粥具有健脾养胃的功能，对糖尿病病人有一定的辅助治疗作用。但是，也是需要控制好一天淀粉类食物的摄入量。一般来说，煮得更烂一点的小米粥更容易造成血糖升高，因此想吃小米粥的糖尿病病人最好把它煮得更稠一点，同时最好不要在早餐的时候吃。

糖尿病人是可以适当地喝茶的。建议饮用一些绿茶，因为绿茶能够帮助糖尿病病人调节肠道菌群，因此减少对糖分的吸收。建议病人不要饮用浓茶，因为浓茶会刺激病人的胃肠道，使病人过于兴奋，心跳加快，血糖升高，继而影响病人的睡眠质量。此外，也不要饮用茶饮料，茶饮料含有大量

温馨提示：糖尿病病人不可吃升糖过快的食物，但在蔬菜方面其实大部分都是可以使用的。糖尿病病人要掌握均衡饮食，少吃主食，多吃蔬菜其，并且对于一些升糖指数比较慢水果也是能吃的。因此糖尿病的病人应当养成健康的饮食习惯，避免导致营养失调。糖尿病病人不可吃升糖过快的食

糖尿患者不必吃糖份较为高的新鲜水果，例如榴莲果、椰子、香蕉苹果等。能够吃某些糖份较为低的新鲜水果，在新鲜水果中含糖量最少的新鲜水果，例如患者能够服用iPhone、梨、我们、狮子城、桃、蓝莓、芒果、批杷、青柠檬等，这种新鲜水果含有复合维生素，血糖值操纵不错的患者能

糖尿病患者没有绝对不能吃的食物，豆制品可以吃，可以吃的食物有很多，比如黄瓜、西红柿、苹果、山药、苦荞、燕麦、炒薏米、桃子、豆皮、青菜、菠菜、茼蒿、莲藕、莴苣、海带、冬瓜、丝瓜、竹笋、茄子、苦瓜、山药、鸡毛菜、油麦、大蒜、白菜等等。在日常生活中应少吃升糖指数

糖尿病病人虽然说血糖水平往往比较高，并不意味着它要禁食所有含糖的食物。杨桃虽然含有一定的糖分，但糖尿病病人在血糖控制良好的前提下，是可以适量食用的。每次食用量在一个左右即可，不要造成血糖波动幅度过大即可。

尽量不要喝酒。因为糖尿病主要是胰岛素分泌不足导致的。饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分。而且酒本身就是高热量食物，每克酒精能产7千卡热量，糖尿患者稍失控制，便可造成病情恶化。

糖尿病的病人是能吃到的吃一些西梅的。西梅中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维，可以帮助维持糖尿病病人正常的生理功能。糖尿病的病人在吃西梅的时候一定要注意使用量，不要过多的食用，避免造成血糖水平的升高。

糖尿病的病人能吃老南瓜的，但是不可以食用过多。因为老南瓜的水分已经消耗的殆尽，剩余的淀粉制品浓度的相对较大，在蔬菜的当中属于能量含量的较高的类型，若是以老南瓜为主进食的，会造成病人的餐后血糖异常的升高。所以，吃老难过不能过量，要严格遵循医生的指导饮食。