婴儿睡乳胶床垫好不好？

腰不好的人最好是睡乳胶床垫，原因主要有两个方面：1、乳胶床垫有非常好的塑形效果，人躺在床垫上之后，符合人体的正常腰椎生理曲度，腰部周围的软组织就能够充分的处于放松、休息状态，防止表现出疲劳。平时如果睡硬板床或过软的床垫，有可能会造成腰部的正常生理曲度消失，

病人患有腰椎间盘突出症，除了根据腰突症状的严重程度选择保守治疗或者手术治疗外，床垫也非常重要。因为腰突病人睡觉时床垫的软硬要适度，这样才能对腰椎产生生理曲度支撑作用，可以缓解腰部肌肉疲劳，缓解腰突症状。因此腰椎间盘突出症病人可以选择乳胶床垫，因为这种材质的

小孩儿是可以睡乳胶床垫的，很多人知道成年人睡乳胶床垫是比较有益身心健康的，有助提高人的睡眠质量。小孩儿也是可以睡乳胶床垫的，乳胶床垫也比较适合小孩儿睡，因为乳胶床垫的弹性是较好的，这样能够对儿童的脊椎矫正有帮助，当然如果家长担心乳胶床垫还是过于柔软，那么可

事实上，儿童睡天然乳胶垫对儿童骨骼发育有利，且不会造成脊柱发育畸形等表现。在传统观念中，小孩子睡硬床比软床要好，这其实是一种误解。理由如下:1、天然乳胶床垫表面光滑平整，能有效地预防螨虫和一些细菌，因此在一定程度上避免了过敏原对儿童的影响。二、天然乳胶床垫具

小孩是能睡乳胶床垫的，因为乳胶床垫软硬度比较适中，也是适合小孩生长发育的床垫。但是需要注意，如果孩子经常表现出腰椎疼痛，可能孩子有异常情况造成的，也有可能孩子是缺钙造成的，需要给孩子多吃一些钙含量高的食物或者补充钙剂，有改善没有太大的问题，如果没有改善最好

腰椎间盘突出的病人往往因为椎间盘突出压迫到神经根，所以对于这样的病人睡硬板床是为了减轻对于神经根的压迫个人意见：睡硬板床是对于腰椎间盘突出病人的常规处理措施，一般来说不用置疑

腰肌劳损选择日常休息的床垫，应当采用软硬适度，不要过软，也不要过硬，例如棕榈床垫就是一个不错的选择。过软的床垫，有可能会让脊柱生理弯曲发生变化，进而腰肌对脊柱的保护，负担过重，而对腰肌劳损导致影响。如若使用过硬的床垫对腰部肌肉的应力比较大，有可能会导致局部

睡软床垫的时候，由于脊柱的生理弧度得不到完全的支撑，时间久了，有可能会造成颈椎的生理弧度丢失失，或者表现出反弓的状态。再者是软床垫也容易造成腰部肌肉的劳损，最终造成腰部的疼痛。

腰椎不好时尽量睡硬板床，这样可以使腰椎的椎间盘间隙能够充分舒展，腰椎得到充分的休息。如果睡过于软的床垫，睡眠时间腰部向下凹陷，腰椎间盘处在一种向外膨出的状态，因此加深腰椎附近韧带的压力，不利于缓解腰痛等表现。此外，保证日常有良好的作息规律，正规的锻炼方式，

乳胶床垫睡到腰痛的原因应当是床垫不合适，软硬度不合理造成。床垫的选择要符合人的体型、腰背部的自然曲线贴合的是最好的。如果比较硬的乳胶床垫，会造成腰部的骨骼无法适应床垫，造成骨骼受压迫和身体骨骼变形表现出腰痛难忍的症状。如果床垫太软的话，平躺下去，无法支撑腰