鞋子后跟磨脚怎么办？

运动后期或者运动后，会产生足跟痛的症状，可以归属于以下几种病因:1、运动时机体不断做功，动脉血液循环加速，足跟部充血，达到一定程度，局部压力增高产生疼痛。2、病人具有血液系统疾病，造成静脉回流受阻，足部水肿无法及时消除，造成局部高压，造成疼痛。3、足部本身存在

站时间长脚后跟疼考虑是因为人体受到重力的影响，脚后跟部位承担了身体全部的重量，局部软组织、肌肉受到压迫造成缺血、缺氧，引起跟骨高压症；其次，考虑是病人患有跖筋膜炎、跟骨骨膜炎、滑囊炎等疾病，会导致患者脚后跟疼痛。患者应该多休息，避免长时间的站立，可以使用热

如果鞋子不合脚或者长时间穿高跟鞋，走路过多时可能会导致局部肌肉组织的劳损而引起疼痛。还有可能是跟骨骨刺引起，由于增生的骨刺压迫到足底的软组织，就会导致刺痛不适。同时，也不能排除是关节炎引起的脚后跟疼痛。建议可以用热水泡脚，观察症状是否得到缓解。同时要注意休

尿酸高，脚后跟疼痛有可能是痛风。需要判断脚后跟疼痛的性质，是不是以突然发作的脚后跟红肿疼痛为特点。伴有局部皮温的升高，在发作之前往往会有饮酒，或者是进食有高嘌呤食物的诱因。如果脚后跟的疼痛，符合以上的特点，就考虑是痛风所导致的可能性大。如果不符合以上的特点

右脚后跟麻木难受，这种情况很可能是属于神经受到损伤的原因造成。可能是坐骨神经受到压迫而造成症状的现象，也有可能是腰椎病变或者脊髓病变，造成右脚后跟麻木的情况。也可能是局部表现出供血不足的原因造成。也有可能是表现出周围神经炎的原因造成。也有可能中枢性的病变早

在中医上来说，如果左脚后跟疼痛，伴有有腰膝酸软而痛，疲乏无力，头晕目眩，耳鸣等症状者，考虑和肾虚有关。因为肾主骨，生髓，肾中精血的亏虚不能够濡养肌肉筋骨，会表现出局部的疼痛。其次造成左脚后跟疼痛，也有可能和外伤，或者是超负荷的运动，局部感受寒湿之邪的阻滞，

左脚后跟疼痛跟很多方面都是有一定的关系，例如在生长的过程当中表现出了生长痛，或者是扭伤之后，运动之后刺激等都可能会造成脚后跟疼痛，如果疼痛比较严重，最好带孩子到医院去做一个详细的检查。此外在平时给孩子穿鞋的时候尽量选择舒适的鞋子，不要穿过小或者是过大的鞋子

当女性表现出了左脚后跟疼的时候，很有可能是局部的血液循环表现出了不流畅的状况。当身体内的血液循环比较弱，那么很有可能就会使脚后跟部位表现出明显的疼痛感。其次患有肾阴虚的病人脚后跟部位也会有明显的痛感，还有一种可能就是身体内缺乏钙物质。

单侧足跟痛多见原因有跟痛症和跟腱末端病。跟痛症是指足跟骨及周围软组织多见疾病的通统称。其中包括跟骨骨刺，跟骨脂肪垫炎，足底筋膜炎等。行走时间过长，女性穿高跟鞋以及年龄增长后足底脂肪垫萎缩，都会造成跟骨周围磨损及压力增加，可造成跟痛症发生。如疼痛发生在跟骨后

站时间长了表现出脚后跟疼痛，这种现象非常多见。它形成的因素比较多见的是足底筋膜炎以及脂肪垫反复受到挤压，形成无菌性的炎症，局部充血、水肿，产生前列腺素，造成疼痛的致病性因子，造成局部的疼痛。如果伴随一些疾病，比如跟骨骨折或者踝关节扭伤，以及跟骨骨刺形成，就