产后不通涨奶疼怎么办？

产后出血的多见原因主要包括以下几点，第一就是子宫的收缩乏力。第二就是产道损伤，顺产的容易造成会阴的撕裂，宫颈的撕裂，这一切因素都容易造成出血。第三在生产的过程合并有胎盘早剥，前置胎盘等表现。第四合并妊娠高血压的情况。第五凝血功能障碍，多见的有羊水栓塞，胎盘

产后同房有刺痛感常有可能是受外伤导致的，但不排除是感染造成的。1、外伤因素：在同房时不注意力度，动作比较猛，反复和女性的阴道摩擦，就有可能会造成阴道破皮，因此造成疼痛，而且同房之后还有可能会影响正常排尿。2、感染因素：主要包括生殖器炎症感染以及泌尿系统炎症感

产后两个月表现出了同房出血的症状，有可能是月经，也有可能是有妇科炎症，比如宫颈糜烂，宫颈息肉，慢性的宫颈炎等。出血量比较大，血液中有血块，考虑可能是月经，出血量比较小，只是白带中有血丝或者是接触性的出血，考虑可能是宫颈有炎症，要根据自己的出血情况来判断是什

盆底肌松弛是很多顺产的女性会遇到的情况，只需要进行正确的锻炼就能够完全恢复到正常状态。刚生产完的妈妈在前三个月可以适当的进行一些按压胯部的动作，这样能够有效的锻炼自己的盆底肌肉，改善松弛的现象。此外，大家还应当做一些缩肛运动，缩肛运动能够充分锻炼到盆底部的

生完孩子后在42天左右恶露就会干净的。一般都是三个星期内就排干净。有些身体比较虚弱的产妇就会延至六个星期左右才干净。如若超过六个星期还有流出，就是血淤不通，寒气凝带导致的，。对身体导致腰酸背痛，腹部冷痛等。恶露一直流，会对子宫恢复导致影响。如果有这样的情况，

产后超过42天，子宫恢复良好无感染的女性可及时进行盆底肌肉检测，明确损伤的程度在医生的指导下，根据个体表现出的症状进行有针对性的训练盆底肌康复训练的方法有做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于三秒，然后放松连续做15~30分钟，每日进行2~3次或每日做盆底肌肉训练150~200

产后同房痛的进不去，应当是有炎症导致的。一般产后42天以后就可以同房，如果白带多腥臭或外阴红肿，说明有阴道炎，外阴炎，可以用1:5000的高锰酸钾坐浴消毒，每次20分钟，连续3~5天，如果白带比较多可以冲洗阴道以后，阴道塞药有利于阴道炎的恢复，才能缓解产后同房疼痛。平

产后大出血一般比较多见的原因，可能是因为子宫收缩不好的原因造成的，也有可能是软产道的损伤，也不排除是因为胎盘胎膜残留的现象，或者是因为凝血功能障碍造成的。一般主要是发生在产后的1~2小时之内，在这个阶段主要是在产房严密观察，如果表现出异常出血的情况，首先需要

产后三个月病人表现出性生活出血，首先要去医院做一下妇科检查，看是否存在宫颈疾病，如果病人存在宫颈疾病就会造成表现出接触性出血的，如果没有疾病，有可能是病人接近月经来潮了，可以先暂时观察，如果下次性生活还是有出血，就要做一下宫颈的防癌筛查，排除宫颈有恶性变的

如果产后腹部松弛，最好的方法就是运动。经过运动锻炼小腹肌肉，消除腹部赘肉，使腹部的肌肉变得结实。可以进行跑步，瑜伽，游泳，健身，舞蹈等等。也可以进行仰卧起坐训练，每天做30分钟，还可以进行按摩腹部，也能达到锻炼腹部肌肉的作用。总之建议您，一方面要注意饮食，一