怎么知道自己肺好不好？

夏天吃阿胶糕是有一定好处的。阿胶糕含有多种营养成分，对人体有多方面好处，比如可以起到补养气血、延缓衰老、提高身体免疫力等功效，对于有血虚情况的人或者是老年人来说，适当吃些阿胶糕对身体是比较有益处的，患有关节炎的人适当吃些阿胶糕也能够起到一定的调节作用。不过

经常用热水泡脚，当然是好的，脚面部位有很多神经和血管，会对应身体各个部位，经常热水泡脚，可以起到活血化瘀，疏通经略，托毒祛腐，清热解毒的效果。每天睡觉前泡个脚，是最好的，还可以促进睡眠质量。一定要养成良好的生活规律，按时作息不要太劳累，饮食要规律营养要均衡

经常拔罐是否对身体有益处，需要结合个人的体质进行判断。若身体比较虚弱的人，尽量不要经常拔罐，避免对身体导致伤害。若身体很好，且体内湿气较重的病人，是可以经常拔罐的，能够有效祛湿，有利于身体健康。建议：一些患有肿瘤、骨折或出血疾病的病人不能拔罐，容易加重病情

感冒喝鸡汤一般是比较好的，含有的营养成分较高，有温补的作用，可促进感冒恢复。但是若是炎症造成的感冒，尽量不要喝鸡汤，避免不利于炎症恢复。并且感冒之后可能会表现出胃肠功能虚弱的情况，如果自身胃肠功能比较虚弱，喝鸡汤也有可能会造成胃酸分泌过多。感冒期间尽量吃清

孕妇在怀孕早期的时候尽量不要频繁行走。因为在怀孕早期的时候，胎宝宝相对来说不平稳而且需要多卧床歇息才行。而且孕妇在孕期的前四个月注意不是可以同房的。孕期早期前四个月同房很容易导致胎宝宝表现出小产的情况。建议平时注意不要吃辣的东西，多喝开水，注意个人卫生。

在怀孕早期自慰这个肯定是不好的，因为在怀孕早期，若是在自慰的过程中，是有可能会造成子宫收缩，如果在这个时间表现出子宫的一些异常收缩，是很有可能会造成流产的，因此不管是在怀孕早期或者是怀孕晚期，一般是不允许性生活或者是自慰的，还是有一定的危险性的。在怀孕中期

并不是很建议孕妇于晚上吃很多水果。孕妇可以早上吃水果，此时人体的吸收能力是最强的，也不会表现出腹泻等不适的疾病。如果晚上吃水果的话，这样对身体有很多不良影响。晚上睡觉时，水果里的糖分会腐蚀牙齿，这些糖分还可能刺激肠胃的黏膜，因此造成呕吐和腹泻等不舒服的表现

孕妇睡前喝蜂蜜水，一般主要是可以有助于预防表现出便秘的症状，一般这种症状主要针对于孕妇血糖不高的情况，可以经过喝蜂蜜水，有助于防止便秘。但如果孕妇有血糖高的现象，一般在睡前是不适宜喝蜂蜜水的，因为在这个期间喝蜂蜜水就很容易造成血糖增高，而且蜂蜜中富含大量的

在怀孕期间，孕妇是可以适量的生吃食用黄瓜的，黄瓜清脆香甜，水分也多，生吃能够起到促进食欲和解渴清热的作用，所以孕妇爱生吃黄瓜并不是一件坏事，但是孕妇食用时一定到注意黄瓜的食量，不能一下子吃很多的黄瓜，这样也是不健康的。

抑郁症正常分为轻度抑郁症和重度抑郁症。轻度抑郁症一般比较好恢复，只要自己多注意，不要有压力，改变心态，甚至是可以自愈的。重度抑郁症一般需要经过专业的心理治疗或者物理治疗，在治疗方面是比较繁琐的，只不过是周期较长，大部分也是可以治疗好的。