生吃胡萝卜减肥吗？

胡萝卜含有丰富的维生素A，是视网膜视杆细胞的主要物质，维持眼睛暗适应功能，一旦缺乏容易造成夜盲症，维生素A也是维持上皮细胞功能必须的物质，缺乏容易造成上皮细胞功能降低，造成干眼症，可以球结膜毕托氏斑角膜干燥。使用胡萝卜需要使用油煎炒或和牛羊肉一起做蒸包，才能

糖尿病人能吃胡萝卜，胡萝卜营养丰富，里面含有丰富的胡萝卜素和纤维素，十分有益于人体健康。而且碳水化合物含量少，糖分含量也不高，不会造成血糖增高和肥胖，很适合于糖尿病病人。糖尿病病人的饮食，建议以低糖、低碳水化合物类食物为主，可以多吃粗粮及新鲜的蔬菜。最好不

糖尿病人能吃胡萝卜。胡萝卜含有植物纤维，能加强胃肠道蠕动，有润肠通便的功效。胡萝卜含有维生素A，能促进骨骼的生长发育，帮助各个细胞的生长成熟。胡萝卜还有增强免疫力、益肝明目、降血糖、降血脂的作用。胡萝卜中含有胡萝卜素，可以降低血脂，促进肾上腺激素的合成，具

糖尿病病人其实是能吃胡萝卜的，因为胡萝卜在进食之后并不会造成病人血糖升高的特别明显，并且也是属于含糖量比较低的一类蔬菜，不过还需要注意的是要适当控制进食胡萝卜的量，否则也有可能带来相应的不良影响。

适当给孩子吃胡萝卜对身体是有好处的。首先胡萝卜素在肠道和肝脏内可转化为维生素A，可以保护眼睛，提高抗传染疾病的能力，提高免疫力，还有胡萝卜的芳香气味是挥发油导致的，能够增进消化，并有消化能力，宝宝胃肠消化功能发育还不完善，容易表现出消化不良的情况，多给孩子

炖骨头汤时等汤变白浓稠的时候，把切成大块的胡萝卜放进去煮烂。等吃的时候取出来，用调羹压成泥，就可以给宝宝吃了。也可榨汁喝。不要把果汁当作解渴的饮料，当孩子感觉渴时，白开水是最佳的选择。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

大多数女性在月经期能吃胡萝卜，胡萝卜具有丰富的药用价值和食用价值，胡萝卜性平，味甘，归肝经、脾经、肺经、胃经，富含挥发油、胡萝卜素、植物纤维、钙、磷、铁、花青素、糖类、琥珀酸钾盐等营养成分。月经期吃胡萝卜，可以补充丰富的维生素，增强免疫力，预防感染性疾病的

有糖尿病的病人是能吃胡萝卜的。胡萝卜的营养成分非常丰富，含有丰富的维生素b1、维生素b2、氨基酸、维生素ad、胡萝卜素、蔗糖等多种营养成份，血糖高的病人适量的吃胡萝卜，是不会造成血糖波动的。在吃胡萝卜时建议炒熟了吃，胡萝卜所含的维生素属于脂溶性维生素，有利于营养

临床上正常人空腹血糖3.9~6.1毫摩尔每升，餐后血糖一般不超过11，如果病人血糖升高，临床上一般是能吃胡萝卜的，胡萝卜是一种营养价值非常丰富的食物，含有大量的维生素c，而且含糖量比较低，很适合血糖高或者糖尿病的病人食用。对于血糖高的病人来说平时要注意低糖饮食，严格

胡萝卜是能吃的，胡萝卜属于蔬菜中的一种，其中富含胡萝卜素、各种微量元素、维生素等，但胡萝卜的含糖量是比较高的，故建议少量多次的食用，同时要进行血糖的监测，如果是大量食用胡萝卜肯定会造成血糖升高。胡萝卜中的胡萝卜素对于糖尿病病人来说是有一定好处的，可以清除自