测血糖什么时候测最好？

饮食对高血糖病人来说很重要，平时要多吃一些低热量、低糖的食物，可以多吃一些蔬菜，粗粮，如粗制的米和面，芹菜，苦瓜，青菜等。高血糖病人还可以多吃些燕麦，燕麦具有高营养、低淀粉、低糖的特点，很适合高血糖病人的食用。高血糖病人可以把燕麦作为主食，但在用燕麦煮粥或

检查血糖是否需要空腹需根据检查的类型来看，若是做空腹血糖检查，需要空腹，检查前应当禁食禁水八小时以上。但是部分人群需要做餐后两小时血糖检查，此时是不需要空腹的，从吃第一口饭开始计时，两小时后检查。

检测血糖前三天饮食方面是要注意的，防止过多的吃一些肉类的食物，能吃些新鲜的蔬菜类，水果类，面条等，在做检查前一天晚上10点以后防止再进食，在做检查时也要听从医生的指导，防止精神过度紧张。在做检查以后可以向医生咨询身体的情况，还能够向医生咨询在孕期的注意事项，

在家可以用血糖仪监测血糖，操作简单、易上手，病人只需要掌握血糖测量时间和正常范围即可。建议病人每周完整测量一天空腹加三餐后两小时血糖。空腹血糖正常范围在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时在11.1mmol/L以下。

高血糖的情况对于怀孕影响大，如果女性在怀孕期间表现出高血糖，其可以造成胎儿发育的异常，以及新生儿畸形，巨大儿或者新生儿低血糖等表现。此外，孕妇有可能并存妊娠期高血压，以及难产，早产，或者流产等风险增加。

怀孕血糖高有一定的危害，可以导致血管硬化、血管弹性变差，使得冠心病、脑动脉硬化的发病率增高。血糖过高还会导致胎儿发育异常，使得胎儿发育过大过快。长时间血糖过高还有可能导致视网膜病变，影响视力。怀孕血糖高需要遵医嘱进行血糖控制，如果既往没有糖尿病，监测血糖轻

怀孕的时候血糖高是不可以食用红枣的，红枣是一种高热量的水果糖，血糖偏高的人进食以后会造成血糖的进一步增高，怀孕空腹血糖不能超过5.1毫摩尔每升，餐后一小时血糖不能超过6.7毫摩尔每升，两小时血糖也不能超过7.8毫摩尔每升。应当严格控制饮食，如果血糖高对孕妇及胎儿均

女性在怀孕期间，如果血糖比较高，应当去正规的大医院在医生的指导下进行调节。妊娠糖尿病是比较多见的并发症，女性不必过于紧张，如果血糖不是特别高，可以先在饮食方面进行调节，少吃一些含糖量较高的食物，每天要监测血糖，观察胎儿和孕妇的身体状况。如果发现异常，立即终

喝小米粥会升高血糖的，因为小米粥主要是碳水化合物为主，而碳水化合物是刺激胰岛素分泌以及血糖升高最重要的物质。对于血糖控制不佳，并且食纳很好的病人是不提倡喝小米粥的。临床上是针对一些老年长时间卧床的糖尿病病人食纳差，可以少量喝些小米粥补充营养。而对于血糖高的

喝完啤酒之后，第二天检测空腹血糖，发现空腹血糖是14的时候，我们应当，再进行一次许昌监测，第二天的时候空腹的情况下去监测，如果说这个时候血糖再次升高的话，就可以诊断为糖尿病