放屁放不出来怎么办?

黄玉红 2025-06-26 19:33:41 1

如果想排气但是排不出来,主要考虑是消化不良造成的,此外还可能是菌群失调或者胃肠功能紊乱以及便秘等造成的。这种情况主要以饮食调节为主,最好不要吃不容易消化的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及粗纤维食物。如果症状比较严重,可以自行按摩腹部或者热敷腹部,坚持进行运动有利于促进胃肠道蠕动缓解症状。存在菌群失调的病人可以服用一些益生菌进行调理。

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