半月板损伤自愈要多久？

对于半月板损伤造成的疼痛，如果疼痛不是很严重，且发生频率不高，也不造成膝关节交锁的情况，首先可以采取保守治疗，佩戴护膝，注意膝关节保暖，进行股四头肌肌力训练，如直腿抬高、靠墙静蹲等来增加膝关节的稳定性，增强对半月板的保护。并口服非甾体类抗炎镇痛药物，洛索洛

半月板后角发生损伤，是多见的膝关节的疾病。表现出半月板后角损伤，基本就是外伤或剧烈运动，膝关节屈伸、旋转的过程中引发表现出损伤。半月板后角损伤会造成局部疼痛，局部有弹响声等不舒服的表现。病人应及时到医院就诊，具体查看严重程度，选择给予合适的治疗措施进行治疗

半月板膝盖疼正常考虑是膝关节半月板损伤所造成的，可能是由于膝关节猛然扭转所造成的。针对这种情况，急性时期病人可以使用冰块包裹毛巾进行冷敷，可以减轻疼痛，缓解相关症状。慢性时期病人可以考虑行手术治疗，常用的手术方式是关节镜手术，经过切除受损的半月板来减轻相关

半月板损伤的症状主要有病人的膝关节表现出明显的刺痛症状，部分病人视病情严重还会表现出红肿和膝关节活动受限的现象，此外极个别病人还会表现出患处有响声的可能。导致病人表现出半月板损伤的原因多为膝关节有损伤或过度使用膝盖的人群，此类疾病多见于青壮年人群、重度体力

半月板包括内侧半月板和外侧半月板。半月板损伤一般是在运动过程中，膝关节受到扭转外力导致的，是运动医学科多见的一种膝关节创伤性疾病。重症病人可伴随交叉韧带和内外侧副韧带同时损伤。半月板损伤的急性期主要表现为膝关节肿胀，疼痛，关节积液，屈伸活动受限;陈旧性半月

膝关节半月板手术，只要手术适应症把握比较严格、合理，手术的方式得当，手术以后病人都能够恢复到比较好的状态。因为术前很多病人都因为半月板撕裂造成关节疼痛，撕裂的半月板卡住了关节，造成关节绞索来住院，那么经过手术把绞锁在里面的破碎的半月板去掉，病人很快就得到关

要判断半月板损伤的严重程度，可以经过膝关节镜检、膝关节磁共振或膝关节造影来明确。经过膝关节磁共振检查或膝关节造影，可以观察到膝关节半月板是表现出层裂、纵裂或撕裂，并且可以观察损伤累积的范围。如果为1~2度半月板损伤，建议可以先佩戴护膝保护膝关节，同时需要防止

半月板损伤的恢复方法和半月板损伤的程度有一定的关系，如果发生半月板的一度损伤，大多采用保守治疗的方法。首先要注意休息，尽量防止活动。局部可以外喷云南白药气雾剂或者云南白药膏贴敷，促进局部的血液循环，有利于半月板的修复。如果发生二度或者三度的半月板损伤，需要

对于三级损伤一般保守治疗效果不好，可以尝试给予口服活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，此外是局部地方可以配合膏药，比如骨通贴膏或者消痛贴膏，防止深蹲，长距离行走，剧烈的运动。半月板三级损伤属于较为严重的损伤，可以经过膝关节的磁共振检查判断半月板损伤的程度。如

半月板的损伤治疗方法应当根据半月板损伤的程度来决定。半月板的损伤往往包括局部的撕裂以及剥脱等。这种情况需要去医院就诊，做一个膝关节的核磁共振检查来明确诊断，根据检查结果来决定下一步的治疗，也可以进行膝关节的关节镜检查和治疗。现阶段这种情况建议休息为主，防止