老年人吃红薯好吗

血糖高能吃适量的红薯。因为红薯中所含的膳食纤维对促进肠道蠕动和避免便秘非常有益，还可以延缓餐后血糖的升高。红薯中的硒元素可以起到辅助调节血糖的作用。糖尿病病人可以把红薯当作主食吃，因其碳水化合物含量较高，进食红薯就要减少相应的主食分量。红薯对人体器官黏膜有

红薯中含有微量元素和优质的膳食纤维，普通人食用是很好的。但是糖尿病病人的血糖升高的时候，是不提倡食用红薯、地瓜这类淀粉含量比较高的食物。当然，如果病人本身的血糖控制良好的情况下，是能吃少量红薯，但同时需要注意的是，一定要减少主食的用量。建议血糖高的病人，平

糖尿病病人能吃红薯。但红薯属于碳水化合物和主食属于同类，糖尿病病人每日的碳水化合物占总热量的50%至60%，进食红薯占有碳水化合物的分量，进餐时要注意减少碳水化合物的摄入量，同时和蛋白和蔬菜搭配。糖尿病病人要注意监测三餐前及三餐后两小时的血糖。如果表现出了身体不

一般而言，糖尿患者是能吃红薯的。因为红薯中的糖分含量很低，并且脂肪含量也很低，因此很适合糖尿病患者食用。而且红薯也具有降低血糖的功效，对治疗糖尿病有辅助性作用。红薯含有大量的纤维素及维生素，有利于改善身体情况。

糖尿病的病人是能吃红薯的，尤其是用红薯来代替主食的话，更容易控制血糖，但是也要控制红薯的量，因为红薯中糖分和淀粉含量相对也是较高的。平时需要注意防止吃一些糖分含量大的水果，如西瓜，哈密瓜，葡萄等，能吃一些低糖分的水果，如西红柿，黄瓜，胡萝卜。要防止喝一些粥

妊娠期糖尿病的患者可以适当的吃红薯，因为红薯里的纤维含量比较多，可以在一定程度上缓解患者的妊娠期便秘的情况。但是因为红薯的含糖量很高，因此吃红薯时要适当的减掉一部分主食的量，相当于把红薯当作主食来吃，要相应减少主食的摄入量。此外，尽量不要吃烤红薯，因为烤红

糖尿病的病人是能吃红薯的。不过，红薯是一种含比较高浓度碳水化合物的食物，糖尿病的病人吃红薯只能把红薯当成主食进食，不能把红薯当成零食或者是菜进食。糖尿病的病人在吃红薯的同时，不能再吃米、面等各种主食类食物。而且，糖尿病病人吃红薯必须严格控制摄入量，包括米面

高血糖的病人是不适合吃薯类的食物，因为薯类的食物里面是含有丰富的淀粉，如果使用淀粉过多的话，会经过胃肠道的消化之后变为糖吸入到血之中，因此高血糖病人最好不要吃红薯。平时的时候一定要注意控制饮食，尽量不吃或者是少吃，容易造成身体表现出血糖上升的食物。高血糖红

若是顺产刚生完孩子的产妇是能吃红薯的；若是剖宫产的产妇要等排便、排气以后，胃肠功能恢复才可以食用红薯。产妇吃红薯是一种好的食物，红薯中含有大量的碳水化合物，可以提供人体所需要的能量，能够代替米、面等主食食用。红薯中的脂肪含量很低，而且都是优质脂肪。适当的吃

红薯富含淀粉、膳食纤维、钾、-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6。同样品质的红薯所含热量约为米饭和白面的三分之一，所以二型糖尿病病人能吃红薯。吃红薯时，适当减少主食的摄入量，不然容易造成餐后血糖进一步升高。糖尿病病人应采取碳水化合物、高膳食纤维摄入量、低糖、