高血压吃什么食物好？降血压最好的办法？

　　病情分析：你好，高血压的患者一般并不是饮食导致的，病因目前尚不明确，但是一般饮食可能会影响到血压的调整，还包括自己的生活习惯等等各方面，治疗一般目前来说只能是药物控制为主。指导意见：高血压的患者要是控制饮食主要是低盐低脂饮食饮食，多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果等，别的并没有特别的要求，降压药一般都是可以控制血压的，控制不好可能是使用不规律的原因。一般建议是两种或者两种以上不同种类的降压药物联合使用。平时多锻炼，多喝水，保证睡眠都是对血压的控制有帮助的。