怎么才能瘦小腿肌肉？

小腿上有白点，可能是患了一种叫特发性点状色素减退症的一种皮肤病。此病是多发于老年人的一种疾病，80%的病人是在70岁以上的老年人，而且女性多于男性。典型的特发性点状色素减退症的皮损为：明显边界清楚的无症状的瓷白色的斑点，正常皮损直径为0.5-6mm，偶尔可达到2.5个cm

小腿上有小红点，可能是：第一，腿上有毛囊炎。一般来说，这种情况发生在免疫力差、不经常洗澡来清洁身体的人身上。这些人容易受到金黄色葡萄球菌侵入腿部毛囊的影响，因此造成毛囊的慢性或急性炎症。腿上有很多小红点，很痒。当你遇到这种情况时，你不必太担心。养成经常洗澡

小腿上有鱼鳞病平时可以多护理，护肤品裕;林;活肤凝;胶可淡化皮肤纹路，修复受损肌肤，使皮肤恢复光滑白皙的健康状态。平时清洗鱼鳞皮肤处要轻柔，不要强行剥离皮屑，避免导致局部感染，如红，肿，热，痛。有条件的可洗温泉浴，然后再涂上油脂，使皮肤减少结垢和瘙痒，避免皮

如果下肢的皮肤比较硬的话，那就是应当去医院进行检查一下了，有一种病症叫做硬皮病的，其主要的症状有一项就是皮肤发硬，这样的病症是属于系统性的病症，并且是不好治疗。因此，应当去医院进行检查一下，看看是不是属于这样的病症造成，再进行治疗建议就是放宽心态，平时就是

小腿瘙痒，在瘙痒中更为多见，是一种仅伴随瘙痒但无原发性皮疹的皮肤病。腿部瘙痒主要由皮脂腺功能减退、皮脂分泌减少、皮肤干燥、退行性萎缩或过度烫伤造成。秋天和冬天更多见。对于这种由皮肤干燥造成的瘙痒，首先要注意不要用过热的水进行热洗，少用肥皂和沐浴露，不要擦伤

小腿皮肤由于长时间曝露在空气中，很容易受到环境的影响造成皮肤干燥，水分缺失，当表现出小腿皮肤干燥的时候，我们可以适当患上长裤，多食用一些富含维生素A的食物，适当的用护肤品如身体乳等进行补水。皮肤干燥长时间不注意的话，很容易造成皮肤干裂出血，当表现出皮肤干燥

小腿上红色的点点很痒的症状，考虑以下几种原因：1、丘疹性荨麻疹。如蚊虫、螨虫、跳蚤、臭虫等叮咬以后，局部产生了毒素的过敏反应，形成的小红点、瘙痒。可以在医生的指导下外涂无极膏、绿药膏、炉甘石洗剂等。2、湿疹。此外伴随水泡、渗液等表现。可以在医生指导下采用糖皮

造成小腿皮肤瘙痒的原因较多，当天气逐渐寒冷时，周围的空气就会比较干燥，而小腿上的皮脂较薄，非常容易受到刺激，造成皮肤瘙痒的现象。如果人体的敏感度较高，就容易表现出过敏的反应，使局部的皮肤表现出瘙痒的情况。此外，如果病人皮肤的代谢能力较弱，汗腺分泌减少，就容

小腿部位有红点，可能有以下几种情况：一、过敏性紫癜，因过敏因素造成的小腿皮肤出血点，米粒大小，压之不退色，无自觉症状；二、血小板减少性紫癜，因血小板减少而表现出的皮肤出血点；三、樱桃样血管瘤，具体发病原因不清楚，可能和年龄或者血管功能障碍有关系，表现为稍高

小腿部位表现出瘙痒并且越挠越痒可能是因为结缔组织病造成的，全身结缔组织病，很可能会表现出腿部的皮肤软组织瘙痒，经过抓挠之后，还可能会造成局部的变态反应，因此会表现出瘙痒加重现象。也有可能是局部皮肤病造成的，比如皮肤炎、皮疹、过敏等。病人在表现出小腿瘙痒现象