产后骨盆修复有必要吗？

骨盆位于下腹部以及臀部之间的位置。它的作用有维持人的平稳性，而且可以对盆腔内的脏器起到保护作用，当表现出骨盆损伤之后，会造成脊柱和下肢稳定性表现出改变，而且会让人卧床不起、活动障碍的情况，骨盆有髂骨翼、耻骨、坐骨这些组织结构往往会有一些软组织在上面附着。如

骨盆前倾的正确矫正方法包括以下几种：第一、臀桥训练，患者仰卧位屈膝双足踩地，腰腹及臀部抬离地面至最高点，使大腿和腰腹部在同一条直线保持30秒，每日完成10~20次。第二、患者仰卧位伸直双下肢，一侧下肢屈膝屈髋并用双手交叉抱住小腿向胸部靠近保持30秒，每日完成20~40次

进行骨盆修复的好处如下:一是骨盆正位，骨盆内的脏器将在正常的位置工作，不会挤压到胃肠道，消化功能可正常发挥，起到顺畅排便的作用;二是骨盆正位，相应的脊柱将保持正常的生理弯曲，身体始终保持正确的姿势，不会表现出重心偏移、肌肉及脊椎疼痛等问题;三是妇科问题比较少

骨盆前倾是可以恢复的，一般需要三个月到六个月左右时间，在恢复期间，需要积极配合锻炼治疗。骨盆前倾可能和不良姿势习惯有关系，长时间不良的坐姿会造成骨盆前后肌肉受力不平衡，造成骨盆位置发生移位，会表现出腰部过分x型曲线伴随腹部膨隆。在平时需要积极进行体育锻炼，

骨盆前倾腰疼尽量不要弯腰，防止肌肉受到牵拉而加重病情。骨盆前倾容易造成腰肌劳损或者腰椎疾患，这种情况最好多注意休息，防止重体力劳动和拿取重物，腰疼严重的话还需要到正规医院检查，查明具体原因，在医生的指导下进行药物治疗。并且进行局部按摩和热敷，也可以配合针灸

骨盆径线测量的正常值需要根据骨盆的部位来决定，比如骨盆入口，中骨盆和骨盆的出口，因此进行测量以后，顺产就可以进行评估，顺产成功率不仅需要看骨盆的大小，还需要根据宝宝的大小来决定。在分娩的过程中，还有孕妇的精神心理因素，产力，这些都是很重要的。不要太紧张，平

表现出骨盆错位的情况，可以考虑是以下几种原因造成的：第一种，首先可以考虑是外力作用下造成的，可以适当的做一些康复训练，同时配合针灸按摩。第二种，可以考虑是由于腰肌劳损导致的，这种情况要防止过度劳累，平时注意变换体位，不要长时间的久坐久站，如果这种情况长时间

盆腔前倾恢复大约需要半年时间，具体恢复所需时间和盆腔前倾程度及矫正方式有关。矫正骨盆前倾的方法有：1、女性朋友不要穿高跟鞋，要注意平时的坐姿、站姿等；2、如果局部有痛感，可以口服一些消炎止痛和营养神经的药物；3、外治法常用的有红外线、激光、针灸、推拿等；4、病

骨盆后倾的临床主要症状有骨盆的畸形、疼痛、肿胀及活动受限。本病发病原因较多，可能是先天性遗传因素，还有可能是姿势不正或者过度运动、外伤暴力等。本病应当及时就诊，根据结果制定相应的治疗方案。如果为轻度的骨盆后倾可以行物理治疗、康复治疗。如果为严重的骨盆后倾，

盆腔测量的正常值是:髂前上棘间直径23~26cm、25~28cm、18.5~10cm以上、大转子间径28~31cm、8.5~10cm。若骨盆外测量每一条或每一条径线都有异常，则应在临产时进行骨盆内测量，并根据胎儿大小、胎位、产力等表现选择合适的分娩方式，若骨盆过小，胎儿较大，则需进行剖宫产术。