男人精子成活率低怎么办？

　　一般精子成活率达到75%才算正常，若低于75%，则说明精子活动力低下。同时畸形率小于30%为正常。若有些患者出现精子完全没有活动率时，说明患者患有死精症，也是造成男性不育的重要原因。

　　男性生殖系统炎症、精神因素、饮食因素、身体素质差、基因缺陷等都可能造成精子成活率低。您可以做具体的检查，查明原因，对症治疗。建议您平时不要喝酒吸烟，尽量放松心情，多做体育锻炼，性生活不宜过频繁。

　　男性精子成活率低首先要改变不良的生活习惯，平时要戒烟戒酒，避免过度劳累，适当运动，少吃辛辣刺激的食物，男性要多吃海参、西洋参、芝麻、枸杞等食物，还可以服用生精胶囊进行调理。

　　男性做精液检查，一般在检查前7天左右禁止同房，不许喝酒，对生殖功能有影响的药物也需禁止服用。饮食需清淡，不可食用辛辣刺激食物，含有酒精成分的食物和饮料也最好不要食用。取精前一晚，注意休息。

　　提高精子质量以及存活率的方式是戒烟戒酒、多补充含碱性食物、适当保持运动、减少洗浴热桑拿以及保持规律的性生活。平日可多吃海产品和豆制品，及时补充备孕时身体所需维生素和高蛋白。

　　病人可以通过饮食调理，进行症状缓解，多吃些具有填精补肾的食物，如核桃、羊肉、牡蛎、生蚝、鳝鱼、猪肚鸡、阿胶等。如果病人的症状一直没有缓解，建议遵医嘱服用药物治疗，可参考生精胶囊、五子衍宗丸等。

　　男性精液，正常呈乳白色，放入空气中大概在10-29分钟液化。男性精液3-7天未排出时，精液成活率在存活率（%）≧58%，总活力（PR+NP）：≧40%。成活率较低使，会导致女性不孕症状，建议您积极根据医生的指导治疗。

　　精子成活率检测一般需要禁欲三天到七天左右，再去医院进行检测，切忌在性生活以后立即进行检查，此时检查结果会不准确。建议男性备检这段时间戒烟戒酒，每天进行半小时左右的运动。

　　你好，对于您的这种症状一般都是疾病导致的，比如前列腺炎，睾丸炎等，所以建议您去医院检查，采用对因治疗。使用抗炎药物，比如青霉素，红霉素等，并且要多注意休息，适当运动，不抽烟，不喝酒等。

　　你好，对于您的这种症状一般都是疾病导致的，比如前列腺炎，睾丸炎等，所以建议您去医院检查，采用对因治疗。使用抗炎药物，比如青霉素，红霉素等，并且要多注意休息，适当运动，不抽烟，不喝酒等。