中暑头疼该怎么办？

　　中暑在夏天比较常见，并且在高温下工作的人群会多发。中暑的症状分为先兆中暑、中度中暑、重度中暑。先兆中暑的症状为口渴、想喝水、头晕、眼睛发黑、疲惫、全身无力、大量出汗等。这时候患者要及时去阴凉地方休息并且补充水分，症状就会缓解。

　　中暑要在医生的指导下喝藿香正气水或者人丹，十滴水来缓解症状。建议要多喝盐水，才能补充体内缺失的水分和盐分，建议要将衣服敞开，加强机体散热，这段时间要吃清淡易消化的食物。对于出现抽搐的患者要注射地西泮或者是电解质来治疗。

　　如果出现轻微中暑的症状，需要及时的做好处理，及时降温，可以用毛巾包裹冰块，进行大动脉冰敷，或者是冷水沐浴，通过热传导降低体温。患者需要在阴凉的环境下，并且要多喝水。

　　中暑患者需要尽快脱离高温燥热的环境，及时进行降温处理，要将患者的体温及时控制在39℃以下，并及时送往医院救治，可以用冰块降温，并给患者饮用盐水或者运动饮料及时补水，要密切观察患者的生命体征，及时缓解病情。

　　中暑患者会在高温环境下出现头痛，头晕眼花，耳鸣，口渴，心悸，体温会暂时升高。患者面色会出现恶心，呕吐，脉搏习细速，严重可导致患者出现意识丧失，有昏迷，惊厥的症状，需要患者及时告知他人，或者突发中暑的患者需要及时脱离高温环境，要及时补充盐水，严重患者要及

　　建议你及时给患者补充糖盐水或者含电解质的饮料，要将患者及时撤离高温环境，用湿毛巾或者冰块冷敷降温，尤其是头部降温，要定时测量体温，情况危急需要及时送至医院抢救。

　　如果中暑了之后可以喝点藿香正气水来缓解，其次要注意及时去阴凉通风的地方，可以的情况下还要做点物理降温，有助于缓解症状，但是如果症状一直不缓解，那就要及时就医治疗了。

　　中暑分先兆中暑，轻度中暑，重度中暑三阶段。口渴，头晕眼花，心悸是先兆中暑的典型表现，发展到轻度中暑可出现血压降低，体温升高，大汗等症状。而重度中暑者多有恶心呕吐，瞳孔散大的症状，甚至昏迷。对于中暑者，首先应将其转移至阴凉处，随后为其补充含盐水份，并用湿

　　中暑可以喝点绿豆汤，绿豆具有清热解暑的作用，多休息，多喝水，不要外出。应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。建议你服用中成药，具有清解暑热，和胃化湿，益气养阴的作用。

　　建议你可以刮一下哑门穴和大椎穴，这两个部位都可以缓解中暑的症状，刮痧之前可以涂抹一点润肤油，刮的时候不要吹电风扇，刮完之后休息一小时之后再洗澡。不要频繁的刮痧，隔几日一次即可。