乳腺癌的常见症状包括乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液、乳头乳晕改变和腋窝淋巴结肿大等。预防和早期发现乳腺癌的方法包括定期自查、参加筛查、保持健康生活方式、减少雌激素暴露和积极治疗乳腺良性疾病等。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其症状表现多样，容易被忽视。以下是一些常见的乳腺癌症状：
1.乳房肿块：这是最常见的症状，通常在乳房内发现单个或多个肿块，质地坚硬，形状不规则，边缘不清晰，表面不光滑，不易推动。
2.乳房皮肤改变：乳腺癌可导致乳房皮肤出现酒窝征、橘皮样改变、皮肤增厚、颜色改变等。
3.乳头溢液：乳头可有血性、浆液性或水样分泌物。
4.乳头、乳晕改变：乳头回缩、抬高，乳晕颜色加深，甚至出现湿疹样改变。
5.腋窝淋巴结肿大：腋窝可触及质地硬、活动度差的肿大淋巴结。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，也可能与其他良性疾病相似。因此，如果出现上述症状，尤其是年龄较大、有乳腺癌家族史、长期服用雌激素类药物等高危人群，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
此外，早期发现和治疗乳腺癌对于提高治愈率至关重要。以下是一些预防和早期发现乳腺癌的建议：
1.定期进行乳腺自查：每月进行一次乳腺自查，熟悉自己的乳房，发现异常及时就医。
2.参加乳腺癌筛查：年龄在40-69岁的女性，每1-2年进行一次乳腺X线检查；高危人群可提前进行筛查，筛查间期推荐每年1次。
3.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、戒烟限酒、减少熬夜等。
4.减少雌激素暴露：避免长期大量使用雌激素类药物，避免长期高脂肪、高热量饮食。
5.积极治疗乳腺良性疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，及时治疗可降低患乳腺癌的风险。
总之，乳腺癌是一种可防可治的疾病，早期发现和治疗可以提高治愈率。女性朋友们应关注自己的乳房健康，定期进行自查和筛查，如有异常及时就医。同时，保持健康的生活方式也有助于预防乳腺癌的发生。
