宝宝体温37.5℃不一定是发烧，还需考虑测量方法、时间、环境及其他因素，如有异常或持续升高需及时就医，可采取保持舒适、物理降温等措施。
4岁宝宝37.5℃算发烧。发烧是指体温超过正常范围，正常体温因测量部位不同而异，一般以口腔温度为准，超过37.5℃可认为是发烧。宝宝的基础体温相对成人偏高，而且容易受到环境因素的影响，因此37.5℃并不能简单地判断为发烧，还需要考虑以下因素：
测量方法：测量体温时，需要正确使用体温计，并在合适的时间内进行测量。如果测量方法不正确，可能会导致结果不准确。
测量时间：宝宝的体温在一天中会有所波动，通常在清晨较低，下午或傍晚较高。如果在宝宝活动后、进食后或哭闹后测量体温，可能会偏高。
环境因素：宝宝所处的环境温度过高、穿着过多或包裹过严，也可能导致体温升高。
其他因素：宝宝如果处于疾病状态，如感染、感冒、肺炎等，也可能出现发热。
如果宝宝的体温持续升高或伴有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解不适：
保持宝宝舒适：给宝宝穿着适当的衣物，保持室内温度适宜，让宝宝多喝水。
物理降温：可以使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝等部位，帮助散热。
观察宝宝的情况：密切观察宝宝的精神状态、饮食情况等，如有异常应及时就医。
总之，宝宝的体温37.5℃是否算发烧需要综合考虑多种因素。如果家长对宝宝的体温有疑虑，最好咨询医生的意见，以便及时采取适当的措施。同时，家长应该注意保持宝宝的健康，加强营养，提高宝宝的免疫力。
