一岁宝宝消化不良可采取以下措施：调整饮食（如稀释配方奶、控制食物量、逐渐增加辅食等）、按摩腹部、补充益生菌、注意饮食卫生、提供充足水分、观察症状。如持续或加重，及时就医。
一岁宝宝消化不良，可能由饮食、疾病等多种原因引起，以下是一些可能有助于缓解消化不良的方法，但请在使用任何新的方法前先咨询医生。
1.调整饮食：
母乳喂养：继续母乳喂养，按需哺乳。
配方奶喂养：尝试稀释配方奶，或在两次喂奶之间喂一些水。
添加辅食：从单一谷物（如米粉）开始，逐渐增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入量。避免给宝宝喂食可能引起过敏或消化不良的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。
控制食物量：避免过度喂食，尤其是在宝宝已经表现出饱足的迹象后。
2.按摩腹部：在宝宝腹部顺时针方向轻轻按摩，有助于促进肠道蠕动，缓解消化不良。
3.补充益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善消化不良。可以在医生的建议下，给宝宝服用适量的益生菌制剂。
4.注意饮食卫生：确保宝宝的饮食卫生，避免食用受污染的食物和水。
5.提供充足的水分：宝宝消化不良时，身体可能会失去更多的水分，因此要确保宝宝摄入足够的水分。
6.观察宝宝的症状：如果宝宝的消化不良症状持续时间较长、伴有其他不适症状（如呕吐、腹泻、发热等）或体重增长缓慢，应及时就医，以便确定是否存在其他健康问题。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，对于一岁以下的宝宝，医生通常会建议优先尝试非药物治疗方法，如果症状持续或加重，再考虑药物治疗。同时，家长应该密切关注宝宝的情况，确保宝宝的健康和安全。
