跟骨骨刺的治疗取决于症状轻重，轻者采用非手术治疗，重者或无效者考虑手术治疗，治疗同时需注意日常生活。
对于症状较轻的跟骨骨刺，通常采用非手术治疗；对于症状严重或非手术治疗无效的患者，可考虑手术治疗。
非手术治疗包括休息、冰敷、药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等）、物理治疗（如热敷、按摩、超声波、电疗等）、矫形支具等。这些治疗方法可以缓解疼痛、减轻炎症、改善关节活动度，适用于骨刺较小、症状较轻的患者。
手术治疗主要包括骨刺切除术、跟骨减压术、跟骨融合术等。手术治疗适用于骨刺较大、症状严重、非手术治疗无效的患者，以及出现跟骨畸形、跟痛症等并发症的患者。手术治疗可以直接去除骨刺，缓解症状，但手术风险较高，术后需要较长时间的恢复。
此外，对于跟骨骨刺患者，日常生活中的注意事项也非常重要。建议患者避免长时间站立、行走，避免穿高跟鞋，选择舒适的鞋子。同时，要注意保暖，避免受寒。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、进行物理治疗，并定期复查，以评估治疗效果。
需要注意的是，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人、有基础疾病的患者等）在治疗跟骨骨刺时需要特别谨慎。这些人群的身体状况可能对治疗方法和药物的选择有特殊要求，因此在治疗前应咨询医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。
总之，跟骨骨刺的治疗方法应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、骨刺的大小、患者的年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和保暖，同时避免过度运动和劳累，以促进病情的恢复。
