腰椎间盘突出症好发于长期从事重体力劳动、久坐、弯腰劳动、腰部受过伤、体型肥胖、有遗传因素、缺乏运动、吸烟饮酒的人群。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,好发于以下人群:
1.长期从事重体力劳动者:长期从事重体力劳动,如搬运工、建筑工人等,腰部肌肉长期处于紧张状态,容易导致腰椎间盘突出。
2.长期久坐者:长期久坐,如司机、办公室工作人员等,腰部肌肉长期处于紧张状态,血液循环不畅,容易导致腰椎间盘突出。
3.长期弯腰劳动者:长期弯腰劳动,如农民、裁缝等,腰部肌肉长期处于紧张状态,容易导致腰椎间盘突出。
4.腰部受过伤的人:腰部受过伤,如扭伤、摔伤等,容易导致腰椎间盘突出。
5.体型肥胖者:体型肥胖,腹部脂肪堆积,增加了腰部的负担,容易导致腰椎间盘突出。
6.遗传因素:腰椎间盘突出症有一定的遗传性,如果家族中有腰椎间盘突出症患者,那么患病的风险会增加。
7.缺乏运动者:缺乏运动,腰部肌肉力量不足,容易导致腰椎间盘突出。
8.吸烟、饮酒者:吸烟、饮酒会影响椎间盘的营养供应,加速椎间盘的退变,增加腰椎间盘突出的风险。
对于腰椎间盘突出症患者,应及时就医,采取针对性的治疗措施。同时,在日常生活中,应注意保持良好的姿势,避免腰部过度劳累,加强腰部肌肉的锻炼,以预防腰椎间盘突出症的发生。
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