脸色暗沉发黄是肝不好吗？

　　如果身体上没有表现出任何的异常，首先当我们应当要保持适量的运动，这样可以增加身体的气的功能来恢复气血运化，如果气血运化正常了之后，水谷精微能够酝酿到头目，这样就会使面色能够得到改善，并且还需要补充适量的营养。这样能够起到润养的作用，如果平时营养不足，可

　　手手脚考虑是药物造成的发黄，长时间服用带有黄色素的药物，也会使女人手发黄，还有气血不足血液循环不良也会造成，肝直接影响血脉，女人经常肝火旺盛，形成气血不通的症状，就会使皮肤看起来暗淡无光，还可能是紫外线照射造成的手心发黄，也易造成皮肤的老化，使血液循环

　　如果最近脸色不好且皮肤发黄发黑，那么首先需要定期的去角质，建议每周进行2~3次去角质；在饮食上应当以清淡为主，防止吃胡萝卜素过高的食物。如果室外空气污染比较大，那么在外出的时候则应当佩戴好口罩，还需要做好防晒工作，防止受到紫外线的照射，日常生活中需要特别

　　脸色发黄是这可能和产后营养不良有关，这正常是由于摄入不足、吸收不良或营养成分过度消耗导致的。如果长时间不能食用由适量、类型或优质营养素组成的健康饮食，个人将会营养不良。由于严重缺乏热能，皮下脂肪消失，皮肤弹性减弱，头发干燥容易脱落。要积极发现是否有基础

　　手掌皮肤干燥发黄，可能是由于表现出了脾胃虚弱的情况，可以服用中药补中益气汤来调节，同时多锻炼身体，增强体质。也有可能是皮肤缺乏维生素而造成的，表现出这种情况一定要及时的去做微量元素的检查，根据检查结果来进行对症治疗，及时的补充维生素，同时也要注意饮食，

　　表现出这种情况，考虑如下可能：1、病人是不是表现出胆囊疾病，特别是一些胆总管结石、胆囊癌或者是胆管癌等，会影响病人胆红素的代谢，造成病人表现出直接胆红素、间接胆红素的堆积等，造成身上发黄。2、病人表现出肝功能不全、或者是失代偿期的肝硬化等，造成表现出身体

　　人的脚底板发黄，可能是因为长时间出脚汗，或者是脚气造成的足癣，也可能是脚步皮肤的老茧，或者是黄疸的表现。病人可以到医院的皮肤科进行血常规、肝肾功能等的检查，确定一下身体是否存在异常。若是脚部的老茧等造成的，正常不需要特殊治疗。平时要养成良好的走路习惯，

　　若是食物导致的，如进食大量桔子、南瓜有可能会致手指、手心发黄这是属于正常的生理现象，短时间内可以自行消退。但也不排除一些其他的疾病，比如肝胆疾病肝炎、肝硬化以及肝癌，这时会造成尿黄，皮肤黄，还有眼睛黄等表现，这种现象称为黄疸，需进一步检查明确诊断对因对

　　造成皮肤发黄的原因很多，比如肤质不好，干燥缺水就会这样，这也是最多见的原因，而有的人因为长时间患有慢性疾病或者体质衰弱，也会这样。还有一种情况是黄疸造成的皮肤黄染，表现出这种情况时，同时尿液和眼睛也发黄，需要及时就医检查诊治——因为这是肝胆疾病的明显信

　　问题分析：根据你现阶段描述的这种情况因为外周的血液循环比较差的那种情况的时候再加上过度刺激和过度劳累。意见建议：就有可能会表现出皮肤的皮质层过度增厚和增生的现象。在这种情况的时候我们就可以配合口服一些复合维生素片配合使用温水 泡脚时用磨脚石把它磨掉就行