12岁儿童晚上睡不着觉？

晚上睡觉腿抽搐可能是由于患者近期的运动量过多，肌肉过度疲劳所引起。部分患者在晚上睡觉的时候不注意保暖，造成局部受凉，也可引起肌肉出现阵发性的痉挛。除此以外，如果长时间的挑食、节食时，容易使体内缺乏某种微量元素，也可引起腿抽搐。建议患者注意防寒保暖，保持充足

晚上脚抽筋考虑是由于患者白天长时间行走、站立、进行剧烈的运动或是夜间室内温度过低，足部肌肉受到寒冷的刺激会引起肌肉痉挛；其次，也考虑是病人体内缺钙、患有腰椎间盘突出症、糖尿病、下肢动静脉闭塞等疾病所导致。建议患者尽早去医院进行微量元素检测、下肢静脉血管超声

晚上不建议喝姜汤红糖水。姜汤红糖水属于温热性饮品，人体入睡以后，身体各个器官组织运行就会变的缓慢，而晚上喝姜汤红糖水会体内血液循环，加重组织器官负担，所以也容易影响到睡眠质量。同时因为需要消化进食，因此也会造成胃肠不适。姜汤红糖水中含有一定糖分，晚上入睡前

怀孕7个月晚上睡不着需要注意放松心情，避免压力过大或者过度劳累。还需要注意补充钙离子，多吃富含钙的食物，如鸡蛋、牛奶、虾肉等；如果发生缺钙，容易引起神经兴奋性增加，导致失眠症状。妊娠期间需要定期去医院进行产检，遵医嘱补充相应的营养元素，防止影响宝宝的生长发

宝宝晚上总哭首选要寻找原因，如果是饥饿导致的，可以先给孩子喂奶，此外需要调整好室内温湿度，孩子睡觉的时候保证周围没有强光、噪音等，以免影响睡眠质量，若是受到惊吓导致的哭泣，可以将孩子抱起提供安全感，来缓解哭闹症状，此外需要检查孩子纸尿裤是否潮湿，若是排便及

孩子晚上睡觉的时候流口水多属于正常现象，主要是因为年龄较小，口腔相对比较浅，而且孩子本身唾液分泌量就会偏多，无法完全吞咽，就容易出现流口水症状，特别是牙齿萌出的时候，若还伴有咳嗽、鼻部不适等症状，也不排除是受到鼻咽炎或患有口腔疾病等引起的流口水。流口水时需

晚上心脏疼，可能是胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等原因导致。2、冠状动脉粥样硬化性心脏病：患者因为遗传因素、冠状动脉粥样硬化等原因出现心脏病变，由于心肌组织缺氧、缺血等引发晚上心脏疼痛感觉。3、急性心肌梗死：患者因为心脏内血液灌注减少、心肌耗

晚上关灯后右眼比左眼要黑的原因可能是由于眼睛的两种感光细胞转换速度不一致所致，因为眼睛有两种感光细胞，白天与夜晚的时候，两种不同的细胞起作用，当眼睛忽然从明亮的地方转换到黑暗的地方，两只眼睛的转换速度不一样，导致右眼比左眼黑。另外，可能是夜盲症所致，可能是

晚上睡觉出现打呼噜的现象首先要进行病因查找才能进行针对性治疗。如果是患有鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大等病症引起阻塞型睡眠呼吸暂停综合征，通过矫正鼻中隔、切除鼻息肉、切除扁桃体等针对原发病因治疗的方式来改善睡觉打呼噜的现象。部分患者由于睡觉姿势不正确也会出

晚上睡觉盗汗常考虑肾阴虚、肺结核、肠结核等情况。肾阴虚属于中医病症，一般与久病伤肾、房事不节、过度服用温燥之品等因素有关，肾脏阴液不足就容易引起睡觉盗汗的表现。肺结核是由感染结核分枝杆菌所致的传染性疾病，除咳嗽、咳痰等呼吸道症状外，患者还会出现睡觉盗汗的情