喝姜水?

曹玺 2025-10-20 04:15:03 3

  姜水具有解表祛寒、健脾养胃等功效,适量饮用姜水可以活血散寒,还可以刺激食欲,另外还可以预防感冒。平时多注意保暖,避免受凉,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素。可以适当锻炼,增强身体的抵抗力。

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