男人吃叶酸片有什么作用与功效？

　　正常人是可以适当补充叶酸，但是不应当补充叶酸的量过多。正常人补充叶酸是因为叶酸具有一定抗氧化作用效果，所以正常人服用叶酸后可以清除体内的氧自由基，对皮肤会有很好的美白和美容养颜效果，能加强皮肤对衰老的抵抗。经常服用少量叶酸还能够降低体内的氨基酸氧化，可

　　临床发现补充叶酸可降低无脑儿、脊柱裂、唇裂的发生率。叶酸属水溶性、B类维生素，一般食物中，特别指新鲜水果、蔬菜中含有丰富叶酸，但叶酸于食物中相对不稳定，容易遇热或遇光分解。现阶段建议孕前3个月开始补充叶酸，至孕后3个月，补充剂量在0.4-0.8mg/d。此外，整个孕

　　叶酸对于孕妇来说非常的重要。在我们孕期前半期，准备怀孕的前半年孕妇就要补充叶酸，四百微克每天，保证孕妇体内的叶酸水平正常，因此减少神经管畸形的胎儿的出生率。如果孕妇饮食不合理，或者是完全的叶酸摄入不足，在评估以后一定要给予及时的补充。叶酸对于孕妇来说非

　　意外怀孕以后如果想要孩子，吃叶酸也是可以的。一般我们在备孕的时候，要做相关的检查，要做一下叶酸的代谢，以及叶酸量的检查，如果叶酸适度的话，我们可以在孕前三个月及孕后的这三个月补充叶酸，以最低剂量来服用，持续一段时间，这样子的话就比较好。但是如果女性意外

　　人体叶酸含量对胎儿的影响就像血糖一样。有一个参考范围，太低或太高都不好。如果胎宝宝的生长发育表现出叶酸缺乏，可能会造成出生体重不足、唇腭裂、早期胎盘脱落、心脏缺陷等。胚胎发育的前四周是中枢神经系统(即大脑和脊髓形成的关键时期，所以必须在怀孕前3个月甚至6

　　叶酸中度风险一般来说是不会造成胎儿畸形的，因为叶酸中度风险没有一个绝对的说法说是可以造成胎儿畸形。在怀孕六个月左右的时候，可以做一个四维彩超来进行排畸，四维彩超可以看到胎儿各方面生长的情况，就可以看出胎儿是否有畸形。

　　叶酸片和钙片可以一起吃的，两者同时服用对身体没有什么影响的。现阶段正在准备怀孕，服用叶酸片可以起到预防胎儿神经管畸形的作用，已经吃了一个月，还需要继续服用，可以服用到怀孕满三个月，备孕期间如果不缺钙不需要服用钙片，如果有缺钙的情况，可以在服用叶酸的同时

　　最好不要在早上空腹状态下去吃叶酸，可以在吃完早饭有半个小时至一个小时后吃叶酸，可以让叶酸的利用度更高。女性在平时如果有进行备孕、怀孕前3个月时间、巨幼红细胞性贫血等疾病，可以服用叶酸，建议最好在医生指导下按正常剂量去服用叶酸，不要过量的去服用。在早上空

　　对于叶酸一天什么时间吃最好，没有特别的规定，每天固定时间服用叶酸、防止漏服就好。一般建议早饭后半个小时服用叶酸，因为空腹服用可能会造成轻微的胃肠道反应。在备孕期间以及备孕前总共半年的时间，就是备孕前三个月和怀孕前三个月，应当定时服用叶酸片，如果服用叶酸

　　怀孕吃叶酸，一般是用来预防神经管畸形的，这个要求是在怀孕前三个月和备孕的时候就需要吃了，一直吃到怀孕后三个月，一般如果吃到三个月以后没有怀孕，是可以继续吃的，直到怀孕以后再连续用药三个月就可以了，每天用药0.4毫克。服药的时间没有固定的要求，一般自己固定