哺乳期可以吃黄芪,但要适量,且不宜与萝卜同食,过敏体质者慎用,如有不适需及时就医。
哺乳期可以吃黄芪吗?
哺乳期的妈妈可以吃黄芪,但需注意适量。黄芪是一种常见的中药材,具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。现代药理研究表明,黄芪还具有增强免疫力、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压等作用。
哺乳期吃黄芪的好处有:
增强免疫力:黄芪可以增强哺乳期妈妈的免疫力,预防感冒等疾病的发生。
促进身体恢复:黄芪可以促进哺乳期妈妈身体的恢复,提高身体的抵抗力。
下奶:黄芪有一定的下奶作用,可以促进哺乳期妈妈的乳汁分泌。
哺乳期吃黄芪的注意事项有:
适量食用:黄芪性温,过量食用可能会导致上火、便秘等症状。哺乳期妈妈应适量食用黄芪,一般每次用量为9~30克。
不宜与萝卜同食:黄芪不宜与萝卜同食,因为萝卜具有消食、破气等功效,会影响黄芪的补气功效。
过敏体质者慎用:如果哺乳期妈妈属于过敏体质,应慎用黄芪,以免引起过敏反应。
遵医嘱食用:如果哺乳期妈妈患有某些疾病,如高血压、糖尿病等,在食用黄芪之前应咨询医生的意见,以免影响疾病的治疗。
总之,哺乳期的妈妈可以吃黄芪,但需注意适量,并在医生的指导下食用。如果在食用黄芪期间出现不适症状,应及时停止食用,并咨询医生的意见。